五、泥类
1、奶酪红薯泥
原料:红薯(1/4个),奶酪少许
制法:
1、红薯一个洗净。(实际用1/4个)去皮后切小块。
2、锅里加水,倒入红薯块煮20分钟。
3、将煮熟的红薯块捞出。捣成泥。
4、加入奶酪,拌匀后可食用。
2、土豆泥
原料:土豆半个
制法:
1、土豆半个洗净、去皮、切条。
2、用保鲜膜包好,放微波炉正反面各1分钟。
3、软软的土豆捣成泥。会干干的,可以加些蔬菜汤或水调一下。
5、蔬菜煮好了。蔬菜汤可以喝,是甜味的;
6、捞出的蔬菜。把蔬菜捣成碎。因为会有粗纤维,如果怕宝宝消化不好,可以过一下筛网。过筛网之后的泥会细一些;
7、把海米碎放入蔬菜泥,拌一下就可以吃了。