4个月的宝宝吃什么辅食好?育儿网本文将为各位新妈妈们收集了好多关于婴儿辅食的品种及制作方法,想让宝宝健康成长的妈妈们,一定要学习,不能偷懒的哦!!!!!!!!!!!!!!
1,菜泥,果泥:可选购市场上瓶装成品,但最好是自家制作的.
绿叶青菜泥:将青菜洗净,切成碎末,待水开后,放入锅中,煮沸3-5钟??控出水分;
胡罗卜泥:因所需胡罗卜素是脂溶性的,其做法有二:一是将胡罗卜擦成丝,放入油锅(加油少许)中,翻炒片刻后加水少许煮烂;二是切薄片,用水先煮烂,取出加少量黄油搅拌,捣烂成泥状,即可.
提醒家长宝宝的辅食最好吃食物的天然味道,不必加盐或调料,尤其加盐会增加胃脏负担.
果泥:最好选新鲜水平,如苹果,香蕉,洗净去皮,用小勺刮成碎泥状,直接喂食;
2,蛋黄:将整个鸡蛋放入凉水的锅中,点火待开锅后,煮沸8分钟可熄火,取出整蛋,将蛋白和黄分开,取1/4或更少些蛋黄,用温水调成糊状,用勺喂.(切忌放奶瓶中喂),为避免宝宝拒食也可用乳汁或奶粉调制.