《香菇肉蔬糊》
十一个月宝宝食谱做法
材料:香菇碎、肉末、西兰花碎
做法:
1.香菇洗净切碎。
2.猪肉或鸡肉洗净后切薄片,下入沸水焯熟后切末。
3.西兰花焯水后切碎。
4.把香菇末,肉末,西兰花碎一起倒入小奶锅,加少许高汤或清水煮一下就行了。
5.可以搭配宝宝喜欢的粥或面一起吃。
温馨小提示:西兰花富含维生素C,所含维生素种类非常齐全,营养价值高于一般蔬菜。
《香菇肉蔬糊》
十一个月宝宝食谱做法
材料:香菇碎、肉末、西兰花碎
做法:
1.香菇洗净切碎。
2.猪肉或鸡肉洗净后切薄片,下入沸水焯熟后切末。
3.西兰花焯水后切碎。
4.把香菇末,肉末,西兰花碎一起倒入小奶锅,加少许高汤或清水煮一下就行了。
5.可以搭配宝宝喜欢的粥或面一起吃。
温馨小提示:西兰花富含维生素C,所含维生素种类非常齐全,营养价值高于一般蔬菜。
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