粥具有养胃的功效，不管是老人也好还是小孩也好，多吃都是有好处的！而粥一般都是用大米直接熬制而成的，大米是我们生活中必不可少的主食，大米还具有中和益气，健脾胃的功效，说到这里我不得不提及一下古代社会，那些妈妈们在奶水不足的时候都是熬制米汤代替奶水喂宝宝的！
而这样的“米汤”又叫为十倍粥，在民间，十倍粥是宝宝吃的第一口辅食！十倍粥的性质要比我们平时喝的粥更清淡，这主要是因为宝宝太小，吃太过于浓稠的粥可能不好消化，反而还会影响肠胃不适等！那么十倍粥适合多大宝宝吃呢？下面就请跟随小编一起来看看吧！
十倍粥适合多大宝宝吃
十倍粥一般适合4个月的宝宝吃，这里的十倍粥所对应的月龄是往小的算的，就比如宝宝4个月吃十倍粥，宝宝7个月就吃五倍粥。简单来说就是，往往倍数越大适合月龄小的宝宝吃，倍数小的话就适合月龄大的宝宝吃。十倍粥所采用的熬煮方法就是将米和水采用1:10的比例，熬煮出来的粥最上面一层我们又叫做为米汤。
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