宝宝吃什么辅食好 三款宝宝粗粮辅食让宝宝更健(3)

全麦土司沙拉

食谱原料：全麦土司1/2片、蘑菇、鸡肉、生菜、圣女果、蛋黄沙拉酱等。

制作方法：

1、将鲜蘑菇煮熟后切成小薄片，将熟烂的鸡肉切成小碎丁，将土司切成小丁;

2.将生菜洗净、撕成小片;圣女果洗净、切成片;

3.将准备好的用料混合搅拌，淋上蛋黄沙拉酱即成。

健康提示：

传统中餐离不开热炒和过多的油盐，何不在人生最开始就让宝宝的食品有一个更好的营养观念呢?全麦面包和西式拌法适合1岁半以上的宝宝，给宝宝一个健康饮食的开端吧