红豆奶糊
食谱原料:红豆3勺、椰子粉2勺、鲜奶(或婴儿奶粉)、冰糖等。
制作方法:
1.将红豆洗净,在水中泡大约20分钟,用沸水煮约5分钟,再放入焖锅中约1小时,直到红豆熟烂为止;
2.将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄,然后将椰子粉和冰糖放在焖软的红豆中;
3.与温热的牛奶搅拌后即可食用。
健康提示:
红豆营养丰富,人们都喜欢吃红豆冰山,宝宝也同样喜欢混合着椰奶香气的红豆奶糊,只是不要加太多的糖,不然会把宝宝的口味惯坏了。
红豆奶糊
食谱原料:红豆3勺、椰子粉2勺、鲜奶(或婴儿奶粉)、冰糖等。
制作方法:
1.将红豆洗净,在水中泡大约20分钟,用沸水煮约5分钟,再放入焖锅中约1小时,直到红豆熟烂为止;
2.将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄,然后将椰子粉和冰糖放在焖软的红豆中;
3.与温热的牛奶搅拌后即可食用。
健康提示:
红豆营养丰富,人们都喜欢吃红豆冰山,宝宝也同样喜欢混合着椰奶香气的红豆奶糊,只是不要加太多的糖,不然会把宝宝的口味惯坏了。
酸奶营养丰富,有利于宝宝的生长发育,但专家建议,宝宝6个月前需要母乳或奶粉喂养,6个月后才能少量喝酸奶,做为辅食的一种补充。那么宝宝究竟该怎么喝酸奶呢?下面就一起来...
很多新妈因为要重回职场或是因为其它原因,必须给宝宝断奶。但断奶并不是那么容易的。断奶不科学反而会给宝宝带来伤害。其实,给宝宝断奶妈妈们不如这样。 1.用零食代替母乳...
宝宝的身体健康,是父母最关心的问题。父母总是担心宝宝身体是不是缺钙啦?是不是缺铁啦等等。其实当宝宝身体缺少某种微量元素时,他的身体会出现一系列症状,父母只要认真观...
补钙是妈妈们最关心的问题之一,很多妈妈看待这个问题都有些极端。科学育儿没有普及的时候,所有小宝宝的问题都用缺钙来顶罪。后来呢,觉得大家都不缺钙,你缺钙,你全家都缺...
是不是很多父母都有这样的困扰:由于自己身高不高,于是总担心自家宝宝长不过别人事实上,孩子的身高并不完全由遗传因素决定,后天因素对于身高的影响也至关重要。相关研究表...
说到给孩子补身体,相信很多父母都很感兴趣:宝宝是不是要补钙?孩子是不是缺铁了?维生素AD什么时候让宝宝吃?其实,只要宝宝喝奶喝的足,辅食吃的好,就无需让宝宝补身体只...
众所周知,宝宝的胃肠道功能尚未发育成熟,经常会有腹痛腹泻的情况发生。而益生菌对宝宝的胃肠道功能能起到很好的调节作用。那么家长如何给宝宝吃益生菌呢?宝宝什么时候吃益...
喜欢甜味是孩子的天性,那一张张开心的笑脸会告诉你甜甜的滋味就等于纯粹的快乐和幸福!然而,集掌门常常在五彩缤纷的甜食和孩子渴望的眼神之间左右为难,担心食物中的糖分伤...