妈妈帮助宝宝纠正偏睡
引导的方法都不能帮助宝宝纠正偏睡的话,妈妈们可以在宝宝睡得舒适的情况下帮助改变宝宝平时习惯的睡觉方向。比如,习惯左侧睡的宝贝,可以把宝宝偏向右侧,并且在其左边腰背部适当垫放有一定高度的软垫或枕头或毛巾被,这样宝宝就不容易翻转过去。隔一段时间换一换。
已经睡偏的宝宝,可以在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类的东西,让他轻微的侧睡,头就不会转过偏好的那边去了。一般六个月之前都有转圜余地,如果宝宝睡偏了头,可通过调整睡姿、抱姿等矫正,再大一点可以通过专业手段矫正,妈妈们不要太着急。
定型枕有用吗?
相信不少困扰于宝贝偏睡的妈妈只能寄希望于定型枕头。
定型枕不一定能帮助宝宝睡出好头型,还有可能引发其他的问题,因此不建议新生宝宝使用。
大多数的宝宝都会有某一边的偏好,不特别注意的话,不到一个月就可能会造成头型不对称的问题,即使是睡了定型枕宝宝也依旧有办法转回他熟悉的那一边。因此,宝宝刚出生的时候就要注意了,睡觉的时候无法时刻盯着,那么在宝宝醒着陪他玩时,躲在另一侧逗他。
既然不睡定型枕,那么宝宝可以睡枕头吗?
大家所熟知的是,宝宝三个月内是不能睡枕头的。其实,宝宝独立坐之前颈椎是平直的,独立坐后颈椎才开始前曲保持人体平衡。
宝宝三个月后是否睡枕头,这要遵从宝宝的习惯,如果会坐后,孩子睡觉不枕枕头,且睡眠时没有呼吸不畅的现象,不睡枕头也没有影响。
毕竟有经验的宝妈都知道,给宝宝准备的枕头用处真的非常小,尤其是当宝宝学会翻身后,经常是枕头不知道跑到哪儿。所以,何时开始枕枕头不是以年龄为标准,应以发育为依据。
注意枕头不要太厚。俯卧睡眠则不用考虑此问题。不管睡不睡枕头,平卧、左右侧位、俯卧(3个月内不可以)这三种睡姿要经常变化,以免导致宝宝头型异常。
宝宝出生后习惯偏向一侧睡确实有可能影响头型,但是对于宝宝的睡姿以及头型来说,并没有说哪一种是绝对“好”的。无论是仰卧、俯卧,还是侧卧,都各有利弊。
其实,说实话,宝宝的头型本来就没有绝对的标准。所以家长也不要强求孩子的头型,而且,孩子的头型也会受到遗传影响的。另外,头型不会影响智力,不要过于刻意调整以至于影响宝宝的睡眠,这样就得不偿失了。