婴儿睡眠特点和规律 掌握到关键点才能科学的育娃

如果说宝妈们最关心的事情是什么，那肯定就是宝宝的健康以及发育的情况了，而宝宝的睡眠时间是直接和宝宝的成长挂钩的！如果没有足够的睡眠时间，对于宝宝的正常发育也是很有影响的，所以我们需要掌握到宝宝的睡眠特点和规律，这样才能够更好的帮助宝宝的发育成长！为了宝宝能够健康的成长，宝妈们赶紧来了解一下婴儿的睡眠特点和规律吧！

首先我们要知道的一点就是，新生的宝宝几乎没有其他的意识，除了吃就是睡，而充足的睡眠时间也是保证宝宝健康成长的根本，很多宝妈因为不太了解宝宝的睡眠特点，常常会因此感觉到焦灼！

其实对于刚出生不久的宝宝来说，他们的大多数时间都应该在睡觉，但是因为他们的神经系统还没有发育完全，所以他们不会长时间的陷入睡眠中，再加上他们的肠胃功能还没有发育完全，所以不能够储存奶水，所以一般2小时就要醒来一次，我们只需要保证宝宝的睡眠时间在18-20小时就可以了~