冬天来了，气温骤降，第一时间想到的就是为宝宝增添衣服，做好保暖工作。有些妈妈就害怕宝宝被冻坏，只要天气稍稍变冷，就开始“全副武装”，把孩子包得密不透风。宝宝冬季保暖，穿衣过多不仅活动受限，还有可能捂出感冒。
据了解，在２６℃时，人的体感比较舒服。为此，一个围绕着26度体温的“穿衣公式”在网上被疯狂传播。那么，这个“穿衣公式”真的靠谱吗？
其实，这个“穿衣公式”是一位医生根据自己孩子的穿衣情况，对8类不同材料款式的衣物依据保暖情况进行了划分，给每一类衣物“明码标温度”，并根据穿衣情况计算公式“人体温度=室温+每一件衣物的温度”，如果结果接近26℃，就代表体温会控制在26℃左右，那么人体就能感觉相当舒适了。
“穿衣公式”标出每一种衣物的保暖程度
根据“穿衣公式”，各种衣物的保暖情况如下：比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃，短T恤衫等小于1℃。
计算方法举例：如果室外温度为22℃，那么，穿一件短袖T恤加一件薄外套的话，根据公式：22+1+3=26，体温将被控制在26℃，就已经相当舒适了。因此，妈妈可以根据室温和衣服保暖程度，适当给宝宝搭配衣物，将宝宝体温控制在26℃左右，宝宝就能舒适又不会感冒了。那么，这个“穿衣公式”真的可信吗？
“穿衣公式”不靠谱 家长勿轻信
这个“穿衣公式”看上去有理有据，许多家长也将其奉为科学，每到换季或者气候突变的时候，就根据这个公式给宝宝增减衣物。但专家表示，这个“穿衣公式”其实并不靠谱。在评估衣物保暖程度的时候，这个公式有三种情况并没有考虑：首先是衣物叠加的保暖效果，还有室内外有风和无风的情况，最后是人体的散热能力。
“穿衣公式”将每种衣物的保暖性用“摄氏度”来标识，但衣服的保暖性真的可以测量出来吗？从材料角度来说，用平板式保温仪只能测试出衣服面料的保温性。把平板的温度设定在人体的温度36℃，然后将面料覆盖上去，看看加热功率在多少才能让平板保持36℃不变，加热功率的大小就是散热量，功率越大，散热情况越差，所以导热情况越好，那么保温效果就越差。但是这样测不出衣服整体的保温性。
