二、舌头发红,舌苔较少:发烧
宝宝体温升高时,舌头就会呈绛红色;而舌苔较少则表明病初起,胃气未伤;舌苔发干、舌头经常伸出口外表明宝宝体内非常缺水。
◆ 对策:
1.及时确诊,在医生的指导下采取口服退热药退烧。
2.避免冷风直吹,解开衣服散热。
3.多给宝宝喝水,促使宝宝排尿,以增加散热。
三、舌头光滑镜面红舌:抵抗力低下
如果宝宝反复感冒、经常发烧、食欲不好或有慢性腹泻,且舌质绛红如鲜肉,舌苔全部脱落,舌面光滑如镜子(医学上称之为“镜面红舌”),则表明宝宝的抵抗力比较弱。
◆对策:
1.坚持母乳喂养。母乳中含有大量的免疫物质,能增加宝宝机体免疫力及抗病能力,可防止宝宝受病毒的侵入而生病。
2.对于出现镜面红舌的孩子,千万不要认为孩子体质弱就该大补,或多吃肥甘油腻食物,而应该吃新鲜易消化的肉类和蔬菜。
3.给宝宝做肉类辅食时,可以将肉类蒸熟、捣成肉末,避免做得过于油腻、上火。
四、舌苔由白转黄:内热重
中医认为黄苔主里热症,舌苔薄黄干燥,表明人体有内热的情况,但还不是很严重;如果舌苔呈黄色,并且出现有裂纹,则表内热过重。内热过重的宝宝通常还伴有大便干燥,口气过重的情形。