宝宝含饭不吞是缺锌吗 妈妈看了之后就会明白了(2)

3.不良的用餐环境

很多宝宝在吃饭都喜欢边看电视或者边玩玩具，或者用餐的环境过于嘈杂，这些情况都会导致宝宝吃饭不专心，影响宝宝正常的进食量。父母要注意给宝宝营造一个良好的用餐环境，在就餐前关掉电视，收好玩具，将宝宝的注意力引导到吃饭上来，引发宝宝对就餐的兴趣。

4.食物搭配不合理

宝宝在生长发育的旺盛阶段，对营养物质的需求非常大，如果食物搭配不合理，宝宝就会失去对就餐的兴趣，出现厌食的情况，所以妈妈在制作宝宝的饮食时要多注意，食物尽量多元化一些，适当的做一些宝宝爱吃的食物，做到食物既含有丰富的营养同时本来的味道也不缺失，这样才能让宝宝更顺利的接受食物，食量才能不断的增加。