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孕妇开胃菜做法大全 解决孕期不想吃饭没胃口烦恼(4)

出处:妈妈育儿网 日期:2018-09-13 09:18:35 编辑:婧子

六、开胃番茄白菜汤

原料:番茄2个、白菜10片、葱2条、油盐适量、水若干、番茄酱2小匙、糖少许

做法:

1、番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用;炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁;

2、倒下白菜一起翻炒出水至软身;

3、掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均;

4、倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅。

七、甜酸水蛋

原料:鸡蛋2个,适量白糖、白醋及熟芝麻。

做法:

1、在锅里加入清水,放入白糖及白醋一同煮沸

2、将鸡蛋入锅里后,改成小火煮2-3分钟

3、待鸡蛋熟后连汤捞入碗中,撒入一点芝麻后即可食用

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