孕前做跳绳运动 跳绳是一种非常有弹性的运动方式，它适合于任何人、任何季节、任何地点，是受大家喜欢的运动。孕前准爸妈参加跳绳锻炼，对提高身体素质、强健身体有益。 跳绳...

(1)胞宫虚寒型： ①暖宫孕子丸。每次8丸，1天3次，温开水送服。 ②女金丸。每次1丸，1天2次，温开水送服。 ③当归调经丸。每次1丸，1天3次，温开水送服。 ④女宝胶囊。每次4粒，1天...

散步是健身最好的方式之一，是有氧运动。 散步时四肢自然而协调的动作，可使全身关节筋骨得到适度的运动，加之轻松自如的情绪，可以使人气血流通，经络畅达，利关节而养筋骨，...

妇女孕前应制定一个科学的健身计划，以提高其身体的耐久性、力量和柔韧性，至少应在怀孕之前3个月开始健身，这样可以使身体更加强壮，达到怀孕的要求，使孕期生活更加轻松地度...

越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜、有规律的体育锻炼，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利...

很多新手夫妻不太懂，自己在备孕期间不能做什么，特别是一些男性觉得备孕就是女性的事情，自己还是可以照常过生活，那就是大错特错的想法了!那么，备孕期老公喝酒会有影响吗...

现在国家已经开放二胎政策了，越来越多家庭也投入怀二胎的准备工作中!但是备孕工作准备的其实也是会影响到怀孕的成功率的哦!那么，几月备孕最好?怎么备孕最易怀孕?一起来看看吧...

备孕这件事真的是可遇不可求，有的人不想怀孕偏偏一次就中，有的人无论多想怀孕，想方设法都怀不上!对于好孕女性，会有什么特点呢?那么，一碰就孕的女性有什么特点?怎么能一碰...

很多在备孕期的夫妻们，一股脑就想天天啪啪啪来增加受孕成功率!但是尽管每天都在同房可能还是肚子没有任何动静，到底为什么会这样呢?天天同房怀孕率大吗?怎样提高怀孕成功率...

很多在备孕期的夫妻们，一股脑就想天天啪啪啪来增加受孕成功率!但是尽管每天都在同房可能还是肚子没有任何动静，到底为什么会这样呢?每天同房对怀孕有什么影响?备孕夫妻必读文...

很多正在备孕的夫妻在同房前都会做一些热身活动，一来是为了接下来的同房生活做准备，二来是培养好感情能让彼此更愉悦。但是很多夫妻不懂如何抓住女性排卵期这个时期进行同房...

掌握月经周期中的易受孕期，有助于成功妊娠。不孕症治疗专家常针对不同的夫妇，选择不同的治疗时机。 选择时机是受孕的基本条件。在每个月经周期，大约有25%的受孕概率，其中包...

春夏秋冬，气候不同，生态环境各异。什么月份怀孕合适呢？6月份左右不失为怀孕佳期。 春暖花开，万物生机盎然，人们室外活动明显增多，机体活力增强，感冒发热较少，此时怀孕...

当人们想要按计划怀孕时，要掌握一些技巧，这样计划生育也易于实现。 男性精子的生成不受周期影响，而女性通常每个月只排卵1次，排出后的卵子存活时间只有12～24个小时。如果正...

新婚夫妇渴望家庭中添个称心如意的小宝贝，这是人之常情之事。但有的人如期结果，有的却迟迟不孕，甚至为不孕相互埋怨，影响夫妻感情。那么，怎样能尽快怀上小宝宝呢？多数妇...

据统计，集中在可孕高峰日(即排卵日)前后性交，可使75%的妇女在2.76个月经周期内受孕，即无生育障碍的夫妇月平均受孕成功率大约为27%。青年夫妇正常的性交频率为3～4天1次。在理论...

不孕不育的患者，除了查明病因，有针对性地进行治疗外，在生活上也应加以注意，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。那么，在生活上应注意些什么呢？ (1)心理上要坦然，不能...

1.孕前体检。 孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。 2.如果患...

月经周期的第1天为月经来临的第1天，月经来临是因为上1个周期内没有受精卵在子宫内着床。体内分泌两种激素雌二醇(雌激素)和黄体酮是为受精卵在子宫着床做准备的。因为派不上用...

因为各种原因，相较顺其自然地迎来宝宝，越来越多的夫妻希望按计划受孕，在身体、经济等各方面能力都恰当的情况下迎接宝宝的到来。可是如何实现完美的计划性受孕呢？ 选对时间...