叶酸什么时间段吃最好 叶酸是不可缺少的备孕产品(2)

4、全麦面包，糙米，小麦等也含有丰富的叶酸。

市面上有哪些好的叶酸品牌

1、斯利安，它是国内叶酸大品牌，很便宜大概10块钱一瓶，可以吃一个月。

2、金斯利安，这款也是北大药厂出的，只是这款里面有更丰富的维生素，所以价格上要贵一点大概68一瓶。

3、美澳健，是来至美国，在保健品行业具有相当高的知名度和良好的口碑。价格在150左右。

4、惠氏玛特纳，被誉为十大叶酸品牌，专为怀孕前，怀孕期以及产后妇女而设计的多种维他命和矿物质等。价格在200到400之间。

5、Natalis，是德国的一个纯天然的营养品，是德国妇科医生推介的产品。价格大概是335左右。

6、Femibion，也是来自德国，是德国中档叶酸片中最普及的产品。在国外很多产科医生都会推荐这一款，他加了某些成分，更有利于孕妇身体吸收。价格在200到300之间。

既然选择想要小孩，那么为人父母就应该在备孕期间有吃叶酸的常识。在怀孕的事情上，不能抱有侥幸的心理，孩子的健康才是父母最应该考虑的事情。备孕期间吃叶酸和怀孕期间按时产检，是好孕的开始。