对于缺碘,在以前可能由于食物原因,大家认为这是个很严重的问题。但是如今,即使在日常生活中,人们也可以通过多种途径加强碘的摄入,当然,最为常见的便是饭菜中的碘盐。除此以外,海带、紫菜等食品也是常见的“含碘大户”。但是,对于孕妈妈来讲,如果没有刻意注意这方面的微量元素的摄取,那么很有可能就会缺碘。因为孕妈妈在孕期对于微量元素的摄取量要比平时多点哦。
那么对于孕妇来说需要再额外补碘吗?孕期缺碘有什么危害?准妈妈补碘有哪些方法呢?
缺碘对胎儿的伤害
1.损伤胎儿大脑发育
倘若准妈妈的身体中碘元素不达标,那么孩子的甲状腺激素也会缺损,这会直接干扰中枢神经发育,对于大脑的伤害是非常明显的,会直接造成幼儿智力低下,产出呆傻儿。
2.干扰胎儿身体发育
缺碘准妈妈生出的孩子无论是头围、身高还是体重都难以达标,特别是女宝宝,受到的侵害更为严重。这类宝宝普遍发育迟钝,个头矮小,反应慢,性器官出现异常,听说能力差。一旦准妈妈身体中的碘含量少于25ug/d时,将直接造成幼儿患上克汀病。
3.威胁胎儿生命
孕2月左右,孩子不单单吸收母体中的甲状腺素,其自身的甲状腺也开始吸收碘来帮助身体发育,因此对于碘的需求量较高。如果母体过度缺乏,会阻碍到胎儿的成长,严重将威胁胎儿生命,出现死胎,畸形儿,甚至是流产的悲剧。