想生男孩吃什么好呢 准爸准妈的食物大盘点

虽说生男孩生女孩对于如今这个社会来讲其实都没什么区别了。但是还是有很多家庭想要生男孩。尤其是想要二胎的家庭，如果第一胎是个女宝宝，那么再想要个男宝宝凑成一个“好”字，那就是再好不过了。

其实，对于想生男孩的家庭来说，除了一些民间小诀窍外，其实饮食也能或多或少的帮一点忙，那么想生男孩吃什么食物好呢，小编收集了相关资料，下面跟随小编一起详细了解了解吧~

想生男孩准妈妈吃什么

1.碱性食物

为了增加生男孩的几率，女性可以适量多吃蔬菜、水果等碱性食物。因为保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。需要注意的是，备孕饮食不仅要营养丰富，更要均衡全面，切忌单一饮食。

弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中度碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食物：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

2.富含钾元素和钠元素的食物

准妈妈多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。