过去人们受传统观念影响都希望自己能生个儿子，现在多数人的观念则是男女平等生男生女都一样，甚至觉得女儿会更贴心。我们都知道胎儿的性别是染色体决定的，是比较难通过外力改变的。那么，备孕生女孩的科学方法有哪些呢？
1、合理调节身体环境
想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。准妈妈如果想提高生女儿的成功率，保证身体状态和更健康的生育标准，建议所有的准妈妈在备孕阶段，要注意更为稳定健康的生活状态，尤其是要结合实际情况进行全面调理，避免给自己施加太大的压力，轻松面对备孕过程，自然就能更好的调节弱酸性身体环境，在酸性身体状态下，x精子的活性增强，而且和卵子结合的概率大幅度提升。
2、保持健康的营养摄入
准妈妈在备孕阶段一定要保持均衡健康的营养摄入，这样才能避免身体出现营养不良的情况，当然要注意食物种类搭配更重要，避免一样太过单一出现单方面营养超标的情况，但是其他营养还缺失，会严重影响身体状态，准妈妈需要通过送福女儿针对性补充全面丰富的营养，尤其是可以摄入丰富的钙镁元素，这样就能促进x精子和卵子成功结合，在这样的状态下生女儿概率会更高。
3、促进身体符合受孕标准
为了更好的实现自己生女儿的梦想，尤其是让自己在健康的状态下成功受孕生女儿，身体健康就是重要的前提，准妈妈需要保持身体符合健康的受孕标准，这是一个非常重要的前提条件，不仅让自己身体状态符合很好的受孕要求，还能给小宝宝创造良好健康的发育环境，如果在这样的状态下身体环境酸性，那么生女儿的概率就会大大提升，让x精子和卵子结合的概率更高。
4、避免备孕压力太大
建议准妈妈一定要更轻松的面对整个备孕过程，只有这样才会让调理身体的效果达到更好标准，避免给身体体质造成不必要的影响和伤害，如果准妈妈在备孕阶段总是感觉压力太大，为了生女儿承担了非常大的压力和负担，就会直接影响到身体激素分泌，还会导致身体状态受到很大影响，不仅会直接影响到生女儿的概率，还会导致身体机能受力很大的影响，就算是怀孕也会影响到孩子的健康。
5、必须合理健康进行备孕
准妈妈一定要了解生女儿的条件和要求，必须要根据医生的要求进行针对性合理健康的备孕，这对调理身体来说会有很好的意义和作用，还能保证身体环境符合x精子和卵子结合的要求，准妈妈在备孕阶段千万不要太过着急，而是要更积极全面的进行针对性调理，还会让身体状态达到更好的标准，避免给身体机能造成不必要的影响和伤害，同时也能让孩子身体情况更健康。
民间生男生女的方法有很多，但是靠谱的几乎“凤毛麟角”，其中甚至不乏一些有害而又无效的备孕方法，亦或是诈骗份子！所以，要相信科学，如果有人跟你说包生X性别，那一定要“擦亮眼睛”了！
