膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。...

孕期便秘的发生，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液...

每个人都会做梦，每天做的梦都不一样。虽然人们常说日有所思 夜有所梦，但很多时候，我们白天根白没有想过的事情，也时常发生在梦里。 在梦境中，可以发生任何事情。周公解梦...

脚气也称之为香港脚，是一种感染性传播疾病，通常可以通过直接与间接传播。如某人有脚气，你穿他穿过的鞋子，感染上香港脚的几率几乎达80%以上。 治疗脚气其实不难，只要用一些...

怀孕之后，随着月份的增加，孕妇的体重也会跟随着不断的变化。一直以来，不少孕妇都以为，孕妇体重增加越多就越好（表明胎儿吸收的营养多，长得好）。但事实上，孕妇体重增加...

对于身怀六甲的孕妇而言，不管是大到摔伤撞伤、小到感冒发烧，在用药方面都需慎之又慎。正因如此，一般情况下，孕妇有任何不适都不会自己上药店买药服用，而是选择了上医院去...

早孕测试，看到两根红杠杠，原本是一件高兴的事情。但没过多久却发现，除了胃口不好，吃东西想吐之外，身体的好几个位都发生了变化。 不仅脸上的皮肤变差了，开始长出黑斑，就...

怀孕之后，孕妈妈不仅会特别注重自己的日常饮食与营养，更会关心周边的环境。必竟，过于吵闹的环境、严重的雾霾天气以及电磁波的辐射，都是影响胎儿健康发育的重要因素。 尤其...

怀孕八个月的时候，已经进入整个孕期的最后阶段了。此时的胎儿已经几本发育成熟，只等瓜熟蒂落了。但凡事都有意外，如果此时因为某种原因而不想把孩子生下来应该怎么办呢？怀...

白带是女性健康的晴雨表，很多妇科病都可以从白带的量及颜色来判断。所以，细心的女性朋友们，平常都有观察白带的习惯。 很多孕妇发现，在怀孕期间白带有增多现象，不过妇科专...

胃疼、反酸是胃病患者的常见症状。通常，当胃部不适的时候，吃点缓解胃病的药物能得到较好的改善。但对于身怀六甲的孕妇而言，不管是什么药，都应该慎之又慎。治疗胃病的药物...

面膜，可是皮肤护理的重点，曾经有媒体曝光称，台湾名模林志玲一年要用掉1000张面膜，还有咱们内地的大明星，范爷一年也要用700多张面膜。 仔细算算，一年就这么365天，他们这个...

年龄40岁的徐若瑄，终于在2015年8月13日生下了她的第一个孩子。可惜的是孩子是一个早产儿，仅有2KG。虽然如此，但徐若瑄却极为满意，为此而开心不已。 都说高龄产女难怀孕，这貌似...

怀孕之后，普遍孕妈在怀孕早期会出现身体不适的情况。且不适的症状，都是因人而异。有孕妈妈肚子疼、有的孕妈妈有出血现象，还有的孕妇会腰酸背痛。但一定要记住，不管是哪种...

孕吐，是最常见的早孕反应症状，有人说孕吐严重是生儿子的表现，也有人说孕吐生出来的孩子更聪明。小编刚刚还得知，原来有人说孕吐会遗传？尼玛，一个常见孕吐问题，咱就牵连...

怀孕早期，通常指的怀孕的前三个月（即怀孕第1个月-怀孕第3个月）。此时，由于胎儿较不稳定，所以，稍有不慎则有流产的可能。 预防流产，也许你知道不能提重物、不可过度劳累，...

其实孩子就是一件艺术品，他就像绘画、音乐、雕刻作品一样，需要去培养、去雕琢，结果令人期待，过程更需要认真对待。下面就让爱宝贝（ibb360.com）告诉宝妈宝爸们如何将你的宝宝...

怀孕了，女人瞬间由一个家庭的普通成员上升为重要贵宾。不管是居家生活还是日常饮食，都被老公和家人照顾得妥妥当当。哪怕是要盛碗饭，也会有人帮你代劳，更别说洗衣做饭了，...

腰部是承受整个上半身重量最关键的一个部位，如平时不注意扭伤腰部，则会让你无法行走甚至坐立不安。 十月怀胎，随着肚子一天比一天大，孕妇的腰部承受力就一天比一天重。我们...

电磁炉不仅可以用来炒菜、煮火锅，甚至可以做一切灶具上能完成的工作。由于电磁炉用起来很方便，所以几乎成了家家必备的厨房工具。 电磁炉虽好，但必竟是电子产品，所以辐射问...