胎位不正是很多宝妈都会遇见的问题吧，宝宝因为太过于活泼好动，所以在孕晚期的时候，孕检妇产医生就会告诉爸妈宝宝的胎位问题，如果胎位不正，就需要抓紧时间改变了，因为胎位不正，顺产是顺不下来的，妈妈开始发动的时候，宝宝的胎位还没有改变过来就只能选择剖腹产的方式，之前有给大家介绍过，其实剖腹产在生孩子的时候虽然不痛，可是在生完以后，这种痛苦要比顺产的时候来的更多，而且更剧烈，所以在能够选择顺产的情况之下，医生都会建议宝妈们进行顺产。
我们在发现宝宝胎位不正的时候，就要尽早的改变这个情况了。我们都知道，宝宝在妈妈肚子里面的时候，任何情况都是与妈妈息息相关的，我们并不能通过改变宝宝来改变，只有通过改变妈妈的一些行为来帮助宝宝改变这个胎位的问题，好让妈妈在生产的时候更加的顺利，而且也更加的轻松。那么胎位不正应该怎么改变呢？今天小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！
胎位不正可以通过散步纠正吗？
之前有给大家介绍过，孕妇在怀孕的时候，适量的运动对于顺产是很有帮助的，因为运动可以使得我们肌肉的扩张力增加，让产妇在生产的时候没有那么多困难。很多宝妈就以为运动可以解决很多事情，不过这里是一个错误的理解，运动虽然可以帮助生长，但是对纠正胎位是并没有什么作用的。所以孕妈妈们在发现自己胎位不正的时候，不要盲目的运动，而是应该咨询专业的医生，让他们推荐一些纠正胎位的方法，只有这样才能够在最健康的情况之下，帮助宝宝纠正这个位子。
胎位不正怎么睡？
一般不建议孕妇右侧卧或者仰卧，在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意，仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状，严重时会导致胎儿窒息，甚至死亡。右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧就可以，因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成胎儿慢性缺血缺氧。
