孕妇的不良情绪对胎儿的生长发育危害是非常大的,因为经过科学研究当母体得情绪产生变化时,会引起机体产生植物神经系统的活动,从而就会导致人体的内分泌腺分泌出各种各样的激素,这些激素会通过人体的血液循环而直接到达胎盘,导致胎盘的血液成分产生异常,甚至造成胎动频繁等现象,严重还会导致流产,所以孕妇一定要注意控制自己的不良情绪,这样才能为胎儿提供一个稳定的生长环境。
为了减少孕期不良情绪的产生,孕妇在怀孕期间可以多做一些自己平时喜欢做的事,转移自己的注意力;同时在情绪低潮时可以多与家人或者朋友多进行交流和沟通,释放自己的情绪;每天多听一些舒缓的歌曲,不仅能够陶冶情操,达到身心放松的目的,同时还能给宝宝做一个良好的胎教,对自身和胎儿都有很大的好处。