4.在产后孕妇可以多饮用一些利于肠道排气的食物,例如萝卜汤等促进肠道蠕动的食物。为了避免产后便秘的现象,产妇需要大量饮水,水温温度适宜。
5.产后尽早活动,剖腹产女性都会在术前安置导尿管,当术后拔掉导尿管后,护士就会要求产妇下床活动,产妇可以在家属的搀扶下多下床走动,不仅能够预防肠粘黏,帮助肠蠕动尽早排气,还有利于伤口的恢复;同时这个时候产妇可以利用绑腹带来保护伤口,最好在术后2天内就开始使用。
6.出院以后,产妇的饮食需要富含营养且容易消化的食物,不要急于吃过度油腻以及高脂肪的食物容易导致产妇消化不良。
7.剖腹产伤口要保持干净卫生,避免提重物导致伤口开裂,伤口在恢复时会出现瘙痒的现象,不要用手去抓挠伤口,以免造成局部感染。产后定时去医院复查,及时观察伤口恢复情况。
8.保持愉悦的心情:许多产妇在产后由于伤口的剧烈疼以及与宝宝相处很难进入母亲的角色时就会非常容易出现消极的情绪,甚至会造成产后抑郁的症状。所以产妇要学会舒缓自己的不良情绪,分散自己的注意力,多与家人或者朋友沟通,保持愉快舒适的心情对产后的恢复很重要。