剖腹产作为生宝宝常见手术方式，在准备手术之前，要按照医生要求进行全面检查，确定身体指标是否符合手术要求，这对孕妈妈和宝宝来说都能更大程度保证安全。在做完手术之后，如果想要让身体快速恢复，避免手术对身体造成影响，建议所有产妇在剖腹产生完宝宝之后，一定要注意正确护理方法，这样才能让身体恢复正常健康状态。
1、预防伤口出现感染
产妇在剖腹产手术之后，一定要注意身体是否有异常反应，有任何不舒服问题必须要第一时间和医生沟通，然后进行检查，要积极注意排恶露的情况，同时还要预防伤口出现感染，在手术拆线之前伤口绝对不能沾水。通常没有太大问题的产妇在术后两三天左右就能下地行走，但是千万不要有太大动作，尤其是要保护好自己的伤口，不要闷热潮湿，否则很容易出现伤口感染的问题。
2、补充丰富均衡营养
由于剖腹产手术对女性元气多少都会有些损伤，在做完手术生完宝宝之后，一定要全面均衡补充营养，这样就能避免营养不良，同时还能快速恢复元气，避免气血严重亏损。但是补充营养并不是胡乱补充，而是要注重科学健康比例，每天要注重营养均衡，荤素搭配合理，也不要喝太多油腻的汤，可以选择喝牛奶等补充营养，这样既可以增加免疫力，还能避免在产后出现发胖的问题。
3、必须保证充足休息
相信产妇在生完宝宝之后，通常都是比较激动和开心，尤其是和自己的亲朋好友报喜，在这个过程中难免会消耗自己的体能，因为在生产之后必须要充足休息，尽量不要玩手机，保证充足睡眠，让自己心情和精神状态都平静下来，恢复差不多之后再和亲朋好友报喜也来得及，保证充足休息才能让元气得到恢复，毕竟这是一场大手术，千万不要小看剖腹产之后的身体影响。
4、术后可以适量运动
经过剖腹产的产妇，在术后恢复期间，除了要注意充足休息以及均衡饮食之外，还可以适量进行运动，虽然剖腹产确实要注意术后不能撕裂伤口，但是适当运动也是非常有必要的，在能下地之后尽量多行走，可以让家人扶着缓慢行走。在伤口拆线之后，如果身体没有明确不适，并且医生建议可以适当运动，就可以在术后1~2个月左右进行一些系统健康的康复运动，这样不仅能帮助身体恢复，还能更快速瘦身。
为了可以在产后恢复过程更为顺利，让身体快速恢复健康状态，尤其是不影响以后再次生育能力，建议所有女性在剖腹产生完宝宝之后，一定要注意保护好自己的身体。尤其是注重健康生活作息以及合理饮食习惯，这样才能让身体恢复健康状态，如果不注重术后护理，肯定会引发很多严重疾病和后遗症，还会影响以后生育能力。
