想要在哺乳期快速减肥，只要记住两点：一是合理饮食，二是坚持适量运动。只要做好这两点，快速减肥就会变得非常简单。哺乳期怎么减肥快的方法 哈哈！不多，就三招！...

可是，茫目减肥不但没有达到减肥瘦身的目的，反而宝宝的“口粮”还因此而受到了影响。所以，很多哺乳期妈咪在找寻科学合理瘦身的方法，下面，为大家推荐一些饮食调理的方法，来为妈咪...

更有甚者每次一来月经就痛到要命，严重影响了她们的生活和工作。说到底，这些异常现象有可能是你饮食上，生活上出了错而造成的。那么，大姨妈来了吃什么食物好，什么食物可以起到滋补...

有的妈妈顺产后会出现尿不出来的问题，想尿又尿不出来，真够痛苦的。其实，顺产后尿不出来和顺产有密切的关系。这篇文章讲述了顺产后尿不出来是怎么回事、顺产后尿不出来应该...

从成功率来看，药流的成功率明显低于人流的。而且，药物流产可能会出现排不干净，导致不全流产的情况，药物流产危害大，有可能导致月经不调。本文讲述了药流后月经一直不来是...

怀孕天数小于49天，就可以采取药物流产的方式，俗称吃打胎药。大家对药物流产最关注的应该是到底有没有流完，吃了药后几天才出血、要出血多久算正常。别着急，答案全在本文：...

一般人流的方式就两种，一种是普通人流，一种是无痛人流。无痛人流在手术过程中打了麻药，不会有痛感，而普通人流是有明显痛感的。普通人流到底有多痛？看完就知道。...

产后除了静养卧床休息外，饮食调理是必不可少的，正确的饮食调理可以帮助身体恢复，让女人元气恢复得更快。那么，有人肯定会问了，家常的、普通的月子餐做法有哪些？...

除了夏季里忍受严热的高温外，对于月子餐的食谱也是有一定讲究的，夏季坐月子吃什么食物和水果，才有助于产后身体的恢复，才不至于那么上火，保持肠胃通畅的效果，而且最重要的是一定...

说到避孕的有效措施确定有很多，可最舒服又安全的避孕方法有哪些，大家都知道吗？除了结扎手术以外，还有很多有效的避孕小方法，下面我们就来看一下那些最舒服又安全避孕方法吧！...

女性上环的事情可不能小视，一旦你没把握住上环的正确时间，就可能对自己的身体和生活带来不必要的伤害和麻烦。针对以上女性上环的困扰，让小编来告诉你女性上环的最佳时间，放环的安...

对于女性来说，节育环可是婚后有效避孕的措施之一。现在随着二胎政策的开放，许多女性想响应国家号召而生二胎，那么，有些之前上过环的女性朋友都有些弄不清楚了，准备再要孩...

一些妈妈反应自己生完小孩以后总是打嗝，这个现象其实很常见，因为生完宝宝坐月期期间活动量很少，肠胃蠕动减少，就容易出现打嗝了。本文讲述了产后打嗝的具体原因、如何解决...

这一点妈妈们要搞清楚，如果在哺乳期同房，刚好又碰上排卵期同房的话，想不中招都难。所以，掌握一些安全可靠的避孕措施是有必要的，下面为大家推荐10种产后避孕的最好方法，...

可能有的产后妈咪并没有把它当回事，认为这可能是产后身体不适应，身材恢复慢的一种特殊情况，其实不然，女性月经周期不正常，月经淋漓不尽等其它现象，都可能是一种疾病的预示，让我...

其实，有这样的担忧是很正常的，女人天生爱美，美丽的女人才会更有自信。那么，面对着夏日里长班的危险，为大家带来几款，巧用柠檬祛斑的小方法，让你不惧紫外线照射，完享冰凉一夏！...

肉嘟嘟的超级女声何洁在结婚生子后体重更是胖到了160斤！！但是她现在却瘦到了95斤！我的妈呀！！她不是盲目的吃减肥药，而是选择了更适合自己的食物！...

战士打仗不仅要消耗体力，还不能吝啬子弹；但对于产后新妈而言，分娩时刻的这场“仗”，除了会消耗你大量的体力与能量之外，更有可能让人的心理蒙上“阴影”。...

需要注意的是，瘦身减肥≠节食，不进油水，很多妈咪在这一点上太过于心急，以至于错误的方法，导致了产后奶水分泌不足，身体恢复缓慢等误区。下面，小编就来为大家推荐——月子餐30天...

坐月子期间，产妇的饮食是头等重要的问题，新妈妈的饮食不仅关系到产后身体的恢复，还直接影响宝宝的营养摄入。妈妈吃什么，宝宝就吃什么，这个道理一点也没有错。产妇就是一...