小孩咳嗽有痰怎么办 食疗小偏方快速止痰治疗咳(2)

除了医生给开的药物治疗，家长们也可以采取给孩子翻身或者拍背的方式，促进孩子肺部的血液循环，使孩子气管内的痰液松动，帮助孩子尽快咳出痰液。

当然给孩子拍背也是要有一定的方法的，家长可让孩子侧躺着，如果孩子还太小就抱着孩子让孩子在怀中侧躺着，注意拍背的手背要拱起，手掌要是空心的。由上向下，由外而内，轻拍孩子两侧背部，要交替进行，两侧背部每侧拍3~5分钟，每天2~3次即可。

宝宝咳嗽有痰怎么办，总体概况来说，一是要及时就医；二是要在医生指导下合理用药，三就是帮宝宝拍背，使宝宝气管中的痰液更容易咳出来。

除了一般的用药外，可配合适当的药饮食疗，尤其是迁延日久的咳嗽，效果更佳。

推荐几道宝宝咳嗽的调养食谱：

鲫鱼汤

材料：鲜活鲫鱼150克，葱、盐、生姜各少许，鲜薄荷20克。

制法：1.取鲜活鲫鱼去鳞，去肚杂洗净。

2.将葱洗净切花，生姜切片。

3.砂锅置火上，放入鲫鱼、姜片，加水煲2小时，然后加入盐，鲜薄荷。煮10分钟，最后撒上葱花即可。