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怎么预防宝宝冬天生病感冒鼻塞?

出处:妈妈育儿网日期:2020-12-08 14:12:16编辑:Passion
鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道,能润湿及过滤吸进的空气,维护身体健康,一旦宝宝感冒了,后续出现的鼻塞就很难受了,那么怎么预防宝宝冬天生病感冒鼻塞?

怎么预防宝宝冬天生病感冒鼻塞?

1、勤给宝宝补水
对于六个月以下的宝宝来说,母乳既是主食,又是饮品,宝宝饿了要吃奶,渴了还要吃奶,所以六个月以内的宝宝最好选择纯母乳喂养,既可以补充营养,又可以增强宝宝的抵抗力。水是人体的必须品,六个月后,可以选择少量多次的方法给宝宝喂水,身体水分充足后,宝宝鼻涕不粘稠不结痂,也不会堵塞鼻孔了。
2、要保持室内湿润
干燥的空间会使宝宝身体处于极度缺水的状态,所以最好保持室内湿润,尤其在使用空调暖气的冬季,都可以在室内弄一个加湿器,湿化空气,自然夏天也是需要加湿器的,空调冷气也会使得人体干燥。
3、加强宝宝的抵抗力
宝宝因为身体各项机能还不成熟,所以抵抗力也比较弱,六个月以内的宝宝吃母乳可以增强抵抗力,六个月后,就要给宝宝添加辅食了,所以可以给宝宝添加一些维生素丰富的辅食,食物是人体获得营养的一个重要途径!

五个缓解鼻塞的小办法家长们不妨试用一下

1、热敷,在鼻子上面一块热毛巾,手指轻轻按压鼻头,可以缓解鼻腔充血。
2、使用加湿器,在湿气中可以缓解皮肤的不适应,但加湿器一定要定期清洗,避免细菌的滋生。
3、用生理盐水,可以缓解鼻子的炎症,减轻闭塞,妊娠期妇女也可以使用。
4、冲洗鼻腔,现在市场上各种洗涤装置也可以清洁鼻腔环境。
5、用抗过敏药,过敏性鼻炎患者应遵守医生叮嘱,服用抗过敏的药物。
结语:感冒鼻塞是小宝宝们常遇到的问题,重点在预防,所以宝妈们一定要在日常生活中多加注意。

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