现在这个社会电子产品已经是每个家庭必不可少的生活用品了，在完全接触手机之前，电视对于小孩子的吸引力就好比蜂蜜对棕熊的吸引力，毫无抵抗力。在加上家长的纵容导致孩子看电视的时间越来越长，达到成瘾的地步；孩子看电视成瘾总归是弊大于利，很多家长想要改观孩子看电视成瘾的习惯，却效果不好；小编只能说可能是方法没用对，那么孩子看电视上瘾怎么办？
孩子看电视上瘾怎么办
1.增加陪伴
很多孩子养成看电视上瘾的习惯，责任在家长身上，家长为了轻松带娃多半时候都是用动画片打发孩子宝。这个方法虽有一时之效，但会导致孩子沉溺在电视中无法自拔，所以家长应该多用一些时间陪伴孩子游戏、户外娱乐，减少孩子接触电视的时间，那看电视的时间自然而然就降低了。
2.合理制约
在给孩子看电视之初就和孩子合理的定下约定，两人约定好什么时间可以看电视，看电视不能超过多久，每次看电视的时长都做好约定，并严格执行。这样就可以避免孩子看电视上瘾，还有助于锻炼孩子的自律能力和守信能力；如果孩子耍赖或是哭闹，家长不能放任，一定要严格处理，并分析利弊。
3.切忌打骂
孩子看电视上瘾并不是孩子一个人的错，即使是孩子的任性，家长也一定不要责怪打骂，用暴力的方式教育孩子永远是下策中的下策；家长应该耐心教育孩子，和孩子好好沟通，告诉孩子看电视时间久了的利害关系和家长为什么要制止孩子长时间看电视。
4.家长掌握遥控器
孩子看电视上瘾无非是对电视节目难以割舍，所以家长不能让孩子自己掌握遥控器，然后随心所欲的更换节目。家长要自己掌握遥控器，把握看电视的时长和节目的选择，这样有利于控制孩子对电视的掌控能力，并且建立家长在孩子心中的权威地位。
5.家长以身作则
家长如果就喜欢长时间看电视，还在自己看电视的情况下要求孩子不要看电视上瘾，那多半是没什么用的。所以家长在矫正孩子看电视上瘾的坏习惯期间，自己要以身作则，不要说一套做一套。
上述5个做法就是针对孩子看电视上瘾最好的方法，建议家长最好是全都加以运用，及早顺利的矫正孩子看电视上瘾的习惯。给孩子培养一个自律、健康的良好生活习惯，保护好珍贵的视力，别因为看电视上瘾而贻害一生。
