近年来，随着二三胎政策的放开，身边一些朋友陆陆续续都要了二胎，甚至有了三胎。

比如，我女儿班里一位同学的妈妈，就在这两三年的时间里，陆续要了老二和老三，现在三个孩子，老大今年9岁，与我女儿同班，老二则刚刚满2岁，老三是过完年生的，刚满百天。

以往去接女儿放学时，总能见到这位妈妈忙碌的身影。她一手推着小推车里的小儿子，另一手则紧紧地拉着二女儿的小手，一起去接大女儿放学。

然而，最近几次去接女儿放学，我却发现她只推着小推车，二女儿的身影却不见了。

出于好奇，我与她聊了几句。这才发现，她前几天已经把刚满2岁的二女儿送到乡下爷爷奶奶那里去了。

对于自己的决定，她也十分无奈，表示一人照顾三个孩子实在太累了，白天从早到晚忙个不停不说，晚上还要辅导孩子作业，老公为了一家五口的吃喝拉撒，忙得啥也帮不上，做出这样的决定也是实在没办法了。

还劝我说，以后如果要二胎三胎，千万不要像她这样，间隔时间短的短，长的长，苦了自己不说，关键还苦了孩子。

确实，过去受计划生育影响，人们无需考虑孩子间年龄差的问题，但现在政策放开了，要二胎三胎的家庭也越来越多了，这个问题就必须要考虑了。

不然得话，就会像我女儿同学的妈妈一样，虽然有三个宝贝，但照顾起来真的不容易！

那么孩子之间的年龄差应该如何把握？是应该让他们紧密相随，共同成长，还是适度拉开距离，各自绽放？

为了弄清这个问题，禾禾妈询问了身边一些多胎家庭的亲朋好友，并查阅了相关的育儿资料和研究报告。

尽管没有找到一个适合所有家庭的标准答案，但却有三点关键的发现，现分享给大家，希望能帮助各位父母更好地权衡与决策。

01 孩子间年龄差过小的危害

美国哥伦比亚大学，曾做过一项关于孩子间年龄差的研究调查，结果发现：第二个孩子与第一个孩子出生的时间相隔不足1年，第二个孩子患自闭症的风险会高出两倍。

对于这个结果，研究人员认为这是因为，妈妈们在短时间内接连怀孕并照顾孩子时，她们的身体和精神往往会承受较大的压力。

这种压力会导致孕妇体内的一些激素，如肾上腺素和皮质醇，分泌量增加。这些激素可能会通过胎盘传递给胎儿，对其神经元的正常发育和连接产生干扰。

因此，这种连续怀孕的情况可能会增加孩子出生后神经发育问题的风险，比如自闭症、注意力不集中或行为异常等。

除了上述提到的神经发育风险，短时间内连续生子，还可能给妈妈的健康和孩子的成长，带来一系列问题。

比如，会增加胎儿早产的概率，增加妈妈贫血、缺钙、产后抑郁、焦虑等问题的概率。

再比如，还可能导致孩子，在成长过程中缺乏父母的足够的关爱和陪伴。就像我女儿同学的妈妈一样，老二跟老三之间，相差不到两岁，就只能将老二送回老家由爷爷奶奶抚养。

另外，在孩子成长的过程中，也极容易出现因为争夺父母的关注和资源而产生冲突，影响兄弟姐妹间感情的情况。

02 孩子间年龄差过大的危害

身边很多朋友，提到二胎与头胎的年龄差，都觉得6岁最为适宜。

因为这时老大正好上小学时，自己可以稍微松一口气，不再需要像以前那样全天候照顾，也有了更多的时间和精力去关注二胎的成长。

然而，这种看法却忽视了一个关键的问题——大龄产妇的风险。

大龄产妇在孕期和分娩过程中，更容易遭遇高血压、糖尿病等并发症，这不仅给母亲的身体带来沉重的负担，也增加了胎儿畸形、流产等风险。

除此之外，年龄差异过大还可能对孩子们之间的关系产生不良影响。

心理学研究表明：当家庭中孩子的年龄差超过6岁时，孩子之间的冲突和竞争可能会增加，而合作和亲密感则可能减少。

这是因为他们在共同话题、兴趣爱好和生活方式上可能存在较大的差异，难以产生共鸣。

就像前文我说到的女儿的那个同学家，9岁的老大喜欢电子游戏和与同龄伙伴交往，而2岁的老二则更热衷于动画片和玩具娃娃，最小的孩子还在襁褓之中，三兄妹之间完全没有任何交集。

此外，社会学家也观察到，在年龄差较大的家庭中，父母以及其他主要照顾者，可能更容易出现偏心现象。

就像现在很多网上爆料的父母一样，生下来老二，自己无暇照料，就会让年龄较大的哥哥姐姐搭把手，

这种偏心，不仅会增加老大的学习、生活压力，影响孩子的自尊心和成长，还可能导致老大觉得弟弟妹妹是个“累赘”，而弟弟妹妹也可能因为老大的排斥，而感到被忽视或不被重视，从而加剧他们之间的冲突和敌意。

三：最幸福的年龄差是这个数

看完上文，相信很多网友不仅没找到答案，反而更矛盾了，一两年一个不合适，六年以上又太长，那到底相差多大才合适呢？

其实，关于这个问题，美国杰出的心理学家和教育家简·尼尔森给了我们一些建议。

她在《正面管教》这本书里提到，两个孩子年龄相差4岁或以上比较合适。

当然，除了简·尼尔森的建议外，其他一些权威的心理学家和教育家也普遍认为：两个孩子之间的年龄差在3到5岁之间是比较合适的。

这是因为，这个年龄差距，首先，可以确保大宝有一定的认知和社交能力，能够较好地适应家庭的新变化，也可能对二宝产生更多的关爱和照顾之情。

其次，此时的大宝也具备了一定的自理能力，父母也有更多的时间和精力来照顾两个孩子，避免因为精力不足而对孩子的成长产生负面影响。

最后，这个年龄差，可以确保两个孩子各自处于不同的成长阶段，面对的挑战和关注点都不一样，他们之间的竞争，以及相互影响会适当减少。

然而，这只是一个大致的建议，实际的年龄差，还需要根据每个家庭的具体情况来决定。比如母亲的身体状况，孩子的性别、性格特点，以及家庭的经济状况等因素。

比如，结婚晚，生头胎也晚的夫妻，如果想要二胎，那就尽早生，不然有可能会出现想生生不了的情况。

再比如，如果父母的身体状况良好，大宝性格比较独立，有足够的精力和时间来照顾两个孩子，也可以适当缩小孩子间的年龄差。

【最后写给父母的话】

每个孩子都是独特的存在，他们的成长速度和需求也各有不同。

作为父母，最重要的是，无论孩子的年龄差是多少，都该给予他们足够的关爱和关注，为他们创造一个和谐、支持性的家庭环境，能自己抚养尽量自己抚养。

通过积极的沟通和互动，帮助孩子建立良好的亲子关系，促进他们健康成长。