我相信很多刚上小学的家长们都遇到过这个情况：刚开学不久，老师通常都要选几个班干部。别看小小一个四五十人的班级，各种班长、班委、课代表、小组长加起来的名额几乎占据班级同学的四分之一，现在的孩子们自尊心都特别强，选上的孩子情绪高涨，没选上的孩子难免情绪低迷。这种时候，面对没有选上班干部回家苦恼不已的孩子，有的家长觉得是鸡毛蒜皮的小事，没选上就没选上呗；有的家长就会直接跟孩子说，你没选上，肯定是你表现不好呗，不是忽视孩子的感受就是打击孩子。
但是有个妈妈遇到这种事情时，就指着家里的鱼缸，妈妈问女儿，这是什么呀？孩子说鱼缸、金鱼还有鹅卵石，妈妈又问，你不觉得你少了个最重要的是么？小姑娘不太明白，妈妈说，水啊，鱼缸里的水，没有水，鱼儿不能活下去，鹅卵石也不能折射出漂亮的光。妈妈摸了摸孩子的头，你看你们的班级就像是这个鱼缸，老师是小金鱼，鹅卵石是班干部，而你们所有的小朋友则是一滴滴汇聚在鱼缸里的水滴，老师和小班委们也需要你们这些小水滴，班级里的每一个人都都很重要，所以做好自己才最重要。孩子听了妈妈的安慰后不再伤心，开心的去写作业了，看着是一个小事，但是却是一个教育孩子遇事积极、乐观向上的好机会。
孩子遇到挫折时，学会调节才是最重要的
无论什么时候，孩子总希望自己是做的最好的一个，因为年龄的限制，他们各方面发育的都不成熟，所以在处于竞争环境下的时候，他们希望通过战胜别人，来获得别人的认可，一旦不如人或者输给别人的时候，他们就会用不成熟的表现来发泄不满,有的孩子面对挫折和失败，会采取回避的方式。
比如，妈妈批评小朋友写作不认真，不如邻居家的孩子写的又快又好，听到这话孩子索性就更不认真，甚至可能干脆就不写了；而一些性格急躁的孩子非常的“输不起”，一旦输了，就会大发脾气，大哭大闹。
比如孩子们之间发生争吵，缓慢恢复的孩子，就会持续难过、伤心；而迅速恢复的人，就是人们常说的“不记仇”。
比如给孩子们一盒饼干，吃了一半以后，积极的孩子会觉得太好了还有半盒饼干呢，消极的孩子就会觉得饼干可真不经吃啊，只有半盒了。
比如社会感好的孩子总是很会照顾别人的感受，就是我们常说的这孩子真懂事。相反，有些孩子在玩耍的时候发生了摩擦，根本发现不了别的小伙伴已经不开心了，还是沉浸在自己的快乐里觉，这就社交知觉迟钝的孩子。
比如跟孩子约定好，电视只能看半个小时，可是孩子看了四五十分钟了，面对爸爸妈妈强制关电视的行为，有些敏锐的孩子十分清楚自己违背了和爸爸妈妈的约定，道歉并离开去做别的事情，而有些迟钝孩子则会大哭大闹表示自己还没看够，完全忘记自己和父母的约定
比如情景敏感的孩子知道在图书馆要保持安静；参加露营野餐时就可以放肆玩耍。而情景迟钝的孩子可能在医院看望病人还高声说话。
比如有的孩子即使在很嘈杂的环境还能认真学习，相反一些孩子上课时边上的小朋友的小动作都会干扰他们。
不同的孩子拥有不同的情绪风格，情绪没有对错，但是如何根据不同情绪风格的情况管理孩子的情绪，才是当务之急。
教会孩子乐观的面对生活
首先，作为父母，是孩子学习的榜样，我们要管好自己，不给孩子带去不良的情绪，给孩子一个安全温馨的生活情境，身在其中的孩子才会因为极高的安全感，可以自由的表达自己的情绪；
其次，我们要教会孩子正确的认识自己的情绪，并说出自己的感受，帮助孩子及时发现自己产生情绪的原因，提高孩子情绪敏感度；
最后，我们可以通过带孩子积极地参加一些集体活动、空闲时间多给孩子讲故事等，引导孩子多感受别人的情绪，让孩子了解到，积极的情绪可以让自己和别人快乐，而消极的情绪只会给自己和别人带来痛苦。
每个人在面临困难和失败时，都会习惯性地将问题转嫁给外部力量或是归咎于自己，可是“乐观性解释风格”的人，会觉得失败只是暂时性的，例如“我这次没做好，并不是每次都做得不好”、“我只是这件事没做好，但在其他方面还是挺优秀的”。
我们要教会孩子，生活中不如意之事十之八九，没有人的一生是一帆风顺的，要学会用乐观的态度去看待问题。
孩子们在遇见困难时，自然地会产生悲观消极的情绪，这时候，我们就要告诉孩子，这个困难并不能证明我们遭遇了不幸，而是在于我们如何去看待和解释眼前的不幸。
1）.生活中多赞赏别人；
2）了解自己到底想要什么，.不要总拿自己和别人比较；
3）.对自己的失败和成功，经常自我反思和总结；
4）.做事前多做思想准备，多用乐观的思维思考问题。
幸福源于一个人内心的乐观，因此我们要教会孩子要乐观的去看待事物，才更利于孩子身心的发展。
