在母乳不足或是无法母乳喂养宝宝时，配方奶粉就成了母乳的最佳替代品。给宝宝冲奶粉看似是件最平常最简单的事情，但却也是最容易出错的一件事。很多新手家长没有掌握正确冲调奶粉的方法结果就很容易造成宝宝肚子不舒服，一会儿便秘一会儿腹泻，严重的甚至营养不良。事实上，想要学会正确冲泡奶粉一点也不难，接下来小编将给大家介绍正确的冲奶粉方法和步骤，感兴趣的家长不妨花几分钟来了解一下。
正确的冲奶粉方法和步骤
准备材料：奶粉、纯净水、奶瓶。
1、将纯净水或者自来水烧开，不要用不开的水泡奶粉，易消化不良。
2、将奶瓶放在消毒柜中消毒，也可以用开水烫洗奶瓶消毒。
3、在奶瓶中加入30毫升40～50度的温开水，并加入1平勺的奶粉。
4、盖好后双手紧贴奶瓶，来回旋转。注意速度不要太快，也不要动作过于激烈，防止奶粉溶解不开或者奶瓶中有很多气泡。
5、用手背试奶水的温度，确定不烫手再给宝宝饮用，以免烫伤宝宝的口腔。
6、冲泡好就尽快给孩子喝，奶粉要注意不能在室温下保存超过2个小时，容易滋生细菌，每次喝完都要及时清理，消毒，避免细菌残留。注意喝剩的奶粉最好倒掉，不要二次冲泡，也不要二次加热。
冲奶粉的水温多少合适
冲奶粉的水温一般在40～50℃为最佳，但不同品牌的奶粉要求不一样。
奶粉里有益生菌等营养物质，温度过高的水会破坏这些营养物质的活性，降低营养价值，而水温过低，会导致奶粉溶解不完全，出现奶粉结块的现象，影响消化吸收效果。
如果不能确定水的温度，可以用一下简单方法进行测试：把冲好的奶滴在自己的手腕内侧皮肤上，此处皮肤娇嫩，对水温较为敏感，如果觉得温度刚好，就符合宝宝食用的合适温度。如果觉得过低或者是过高，就说明温度不合适，宝宝会觉得过冷或者是过热。
新生儿的口腔黏膜薄嫩，奶温过烫，容易引起黏膜的损伤，影响孩子的食欲；奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。千万不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶瓶嘴进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致病。
关于正确的冲奶粉方法和步骤到这里就介绍完毕了，给宝宝冲奶粉是个熟能生巧的技术活，大家可以按照文中介绍的方法多尝试几次，相信以大家的聪明才智，马上就能给宝宝冲调出营养美味的奶粉的。
