妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 用品 > 其他用品 >

0-1岁宝宝需要什么营养?哪些营养需要额外进补?(2)

出处:妈妈育儿网日期:2013-06-06 09:35:24编辑:Chen

3个月大:补充钙制剂

家长们都知道要给宝宝补钙的重要性,但什么时候补、补多少、怎么补?不少父母都是摸不着头脑的。

选购Tips:

1.宝宝3个月大开始补钙。仅通过母乳/奶粉,已无法满足这阶段宝宝的钙需求,要科学添加婴儿专用的钙制剂进行直接补充。

2.补钙并非越多越好。补充过量的大分子钙会增加宝宝的消化和肾脏负担,对身体造成负面伤害。0-1岁的宝宝每日需要摄入300-400mg的钙。奶粉喂养的宝宝,可根据每天的喂奶量结合成分表计算出饮食中摄入的钙量;再根据需求总量可计算出每日需额外补充的量。

3.首选L-乳酸钙冲剂。0-1岁宝宝的胃肠道尚处于发育阶段,钙制剂选择温和无刺激的L-乳酸钙(钙源)最佳,其次是乳酸钙;形式最好是滴剂、其次是冲剂类,容易吸收。


 

6-9个月:添加益生菌

婴儿属于免疫力较弱的群体,尤其是4-6个月龄的宝宝进入到免疫低谷期,同时也正处于辅食添加初期,因此肠道疾病发生率会特别高。建议父母给宝宝添加专为婴儿设计的益生菌产品,改善宝宝消化系统功能。

选购Tips:

1.选择合适的菌种。人体健康肠道内绝大部分的益生菌是乳酸杆菌和双歧杆菌,婴儿双歧杆菌更是婴幼儿胃肠道的天然居住者,产品所含菌种应是这两类的益生菌。

2.补充合理的活菌量。只有活菌才能起到改善宝宝肠道的作用,如果是死菌,及时食入再多也不起作用;应购买每日能提供约40-100亿活菌量的产品。

3.同时含有益生元的产品更好。活的益生菌当然也需要“食物”才能保持活性,因此产品中含有益生元的话,能够更好保持益生菌活性,促进增殖。

相关阅读

热点推荐

缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

给母乳不足的妈妈一些建议

给母乳不足的妈妈一些建议

坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    奶粉事件

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读