正在长身体的宝宝，除了要多吃肉食以及他富含有丰富蛋白质的食物之外，含有丰富维生素的蔬菜及水果也是必不可少的。 然而在生活当中我们不难发现，孩子们好像都是肉食动物，每...

大多数人都以为，贫血一般是发生在成年女性身上的常见事情。其实，任何人、任何年龄的人都有发生的几率。营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型，尤以婴幼儿的发病率...

辅食是婴儿宝宝在除了母乳之外必须掺入的食物，通常情况下，专家建议从宝宝4个月之后开始添加辅食（包括鸡蛋黄、营养米粉以及蔬菜水果）。那么，如果宝宝还没有到四个月，在三...

一个健康的身体，离不开一个功能好的肠胃。但在生活当中，我们不难发现，不管是成人还是婴幼儿宝宝，都时常被消化不良或便秘等肠胃问题所困扰。 宝宝肠胃不好就会影响营养吸收...

骨骼发育是身体发育的基础，而骨骼的发育自然是离不开补钙的。通常情况下，婴幼儿宝宝都要适量补钙。宝宝补钙并食补好过药补，在日常生活中，有很多食品都具有补钙的效果。其...

根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。 香蕉软糯、香甜，而且是水果中最不易引起过敏的食物，所以...

很多妈妈都知道，钙是宝宝健康成长不可缺少的微量元素。大多数妈咪平时在做宝宝食谱时，都会有意的为孩子添加一些具有补钙功效的食物，为的就是能让宝宝健康补钙。 钙很重要，...

俗话说人是铁，饭是钢，可孩子却偏偏就是不爱吃饭，每到吃饭的时候不是往外跑，就是不张嘴。打也不是，骂也不是，这个看似简单的吃饭问题，却是众多妈咪的一大心病。 孩子不爱...

看着宝宝一天天长大，妈妈心里好是开心。但值得注意的是，宝宝越长大，需要的营养就越多。在一岁之后，不管是母乳喂养，还是人工喂养，仅靠奶水或奶粉的营养，是远远无法满足...

6个月以前以奶水为主食的宝宝容易对牛奶产生过敏，这是因为宝宝的消化系统发育未完善，当大量的蛋白质进入身体之后，肠道会误以为是外来物，从而产生过敏反应，最常见的症状就...

鸡蛋是我们日常最常见也是最常吃的食物之一，且鸡蛋的营养成份较高，特别是丰富的蛋白质，是我们人体所不能缺少的重要元素。 鸡蛋的吃法也有很多，可以煎，可以炒，可以煮，还...

市面上的各种糕点五颜六色，花样奇多，不仅吸引了宝宝好奇的眼球，香甜可口的味道更是让孩子们爱不释手。但不管是否新出炉，这些成品糕点均含有不同成分的添加剂。 很多家长明...

百合是我们日常生活中最为常见的食品，也算得上是一味的中药材，它更是一味安神润肺的良药。如果是肺燥热的情况下，吃点百合做的美食，将能很快缓解不适。 夏季吃些百合有止渴...

不管是什么样的喂养方式，总之宝宝在4个月之后，就要开始逐渐添加辅食。宝宝辅食添加，妈妈通常都是米粉打头阵，随之开始再添加各种菜泥，果泥或肉泥之类的食物。 宝宝添加辅...

当宝宝长到一岁的时候，不管是人工喂养的宝宝，还是母乳喂养的宝宝，此阶段都不应该再继续喝奶了，妈妈要果断给孩子断奶了。宝宝断奶后吃什么好，一岁大的宝宝日常饮食应该如...

我们每一个当父母的，不仅希望宝宝从小就有一副强健的身休，更希望孩子有聪明的头脑，有惊人的智慧，将来在他的人生当中，能有所作为。孩子聪明与否遗传有一定的因素，但主要...

宝宝到11个月时，乳牙已经萌出5～7颗，有了一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以用代乳食品和奶粉喂养。通常11个月大的宝宝应该逐渐的以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物...

俗话说：可怜天下父母心，时下的我，总算是懂得了这句话的含意了。都说每个宝宝都是妈妈的心头肉，没错，从小乖出生的那天，他就把我的心挤的满满的，一直纯母乳喂养的小乖麻...

春天来了，在这个万物生长的季节，抵抗力差的宝宝很容易引发各种疾病。增强孩子免疫力，除了要适当的锻炼之外，每天多吃蔬菜水果也是必不可少的。 但是，很多孩子都只喜欢吃肉...

在古代的时候，人们吃的大多数都是粗粮。但随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们开始不再吃粗粮了。粗粮不仅不好吃，在很多人眼里还觉得，粗粮营养价值不高。所以，如今...