妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 > 宝宝辅食豆腐蔬菜泥饼做法

宝宝辅食豆腐蔬菜泥饼做法 这3种做法口味极佳

出处:妈妈育儿网日期:2018-12-22 15:00:56编辑:橘朵

宝宝在可以增加辅食的阶段,首先都会给宝宝选择口感较软的食材制作辅食,豆腐和蔬菜都是最佳选择。豆腐和蔬菜混合制成泥饼,豆腐和蔬菜营养物质极高,且口感软糯,味道鲜美,十分适合宝宝的口感和脾胃消化。那么宝宝辅食豆腐蔬菜泥饼怎么做好吃呢?有什么味道独特的做法呢?下面给妈妈推荐几款宝宝辅食豆腐蔬菜泥饼的做法,简单营养,一学就会。

宝宝辅食豆腐蔬菜泥饼做法

1.豆腐胡萝卜西兰花蛋饼

材料:豆腐一块、胡萝卜1/3根、西兰花2-3小颗、鸡蛋1个、面粉少许

做法:将豆腐洗干净碾压成泥,胡萝卜和西兰花洗干净切小块,放入搅拌机搅拌成泥,过滤一次渣

混入豆腐泥中搅拌均匀,加入少许的香油,面粉,并将鸡蛋打散去除生蛋黄,放入豆腐泥中搅拌均匀,呈顺滑的豆腐面糊

取一个盘子,将豆腐蔬菜面糊取一小部分团成团子压成小饼状,放在盘子中上锅蒸熟即可

2.香菇白菜豆腐泥饼

材料:香菇2-3颗、白菜心1颗、豆腐半块、低筋面粉适量、香油1少许、鸡蛋1个

材料:豆腐洗干净碾压成泥,将香菇和白菜子干净,剁碎成碎末,然后放入搅拌机搅拌成碎糊

将鸡蛋取生蛋黄,放入豆腐泥和蔬菜泥中,混入适量面粉和少许香油,搅拌成面糊

锅中倒入少许橄榄油,取一点豆腐蔬菜糊团成团子压成厚度约为1厘米的小饼,放入锅中煎至两面金黄即可

3.黄瓜豆腐土豆饼

材料:黄瓜半根、豆腐一块、土豆半颗、橄榄油少许、低筋面粉少许、水适量、鸡蛋1个

做法:将鸡蛋的生蛋黄取出,放入豆腐中,搅拌均匀;将黄瓜和土豆洗干净、去皮、切小块,放入搅拌机搅拌成糊

将蔬菜糊取出加入豆腐泥中,放入适量的低筋面粉搅拌成饼糊,如果觉得干可以加少许水

锅中加少许橄榄油,取少量饼糊团成团再压成小饼状,放入锅中小火慢煎,直至饼熟透即可

上述的3款豆腐熟菜泥饼灵活巧妙的搭配不同的蔬菜,将豆腐蔬菜泥饼的味道提升到最适合宝宝的口味。如果是1岁以上的宝宝可以在其中加入少许的盐和葱姜末,调和口味;并且鸡蛋可以添加全蛋,但1岁以内的宝宝最好按照上述步骤来制作豆腐蔬菜泥饼,保证宝宝饮食安全。

    相关阅读

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读