妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 > 宝宝辅食冬瓜的做法

宝宝辅食冬瓜的做法 最适合宝宝吃的营养冬瓜做法

出处:妈妈育儿网日期:2018-12-11 10:22:48编辑:佳谣

宝宝到了添加辅食的年龄时,父母就要开始学会添加辅食的正确方法和顺序了,宝宝吃的辅食不仅要讲究营养,同时还要注意科学的搭配,这样才能满足宝宝的特殊需求。相信很多的父母都喜欢用蔬菜给宝宝制作辅食,而蔬菜中营养价值较高的就是冬瓜了,冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素和多种营养成分,是一种典型的高钾低钠型蔬菜,对人体的健康有很大的益处。那么,宝宝辅食冬瓜的做法有哪些呢?接下来我们一起来学习学习吧!

宝宝辅食冬瓜的做法

1.冬瓜瘦肉粥

做法:将所有食材洗净,准备一个煮锅先将洗净的大米放入锅中用大火煮开,煮开后转为小火慢煮;将冬瓜和胡萝卜去皮切成碎末状,猪肉切碎后加入淀粉和适量的食盐搅拌均匀;锅中烧热油热油后先将肉末倒入炒至变色后倒入冬瓜和胡萝卜碎继续翻炒,超好后捞出倒入白粥中充分的搅拌,将粥煮制粘稠后即可起锅。

2.冬瓜泥

做法:将冬瓜洗净后切成小块,然后在开水中煮熟后捞出,将捞出的冬瓜在搅碎机中制成泥状,最后盛入碗中即可食用。

3.冬瓜肉末面条

做法:将冬瓜洗净后去皮切成小块后在锅中焯水捞出,面条在锅中煮熟后放入碗中;猪肉切成肉末状后炒熟,然后在锅中放入炒熟的猪肉、冬瓜和面条,加入适量的高汤用大火来煮开,煮开后转为小火直至煮熟即可。

4.鲜虾冬瓜泥

做法:将冬瓜和鲜虾一同洗净,冬瓜去皮切成小块,鲜虾去除虾线和虾壳;将冬瓜先在锅中焯水捞出,鲜虾切成虾泥,生姜切末,再将所有食材与冬瓜一同放入煮熟,煮熟后在搅碎机中制成泥状即可。

5.雪梨冬瓜饮

做法:将冬瓜和雪梨洗净,冬瓜去皮后用刀切成小丁形状,同样的雪梨也去皮切成小丁;将切好的冬瓜和雪梨一同放入锅中,加入适量的清水先用大火煮开后再转为小火慢煮;在锅中加入红糖后将所有食材搅拌均匀,继续用小火慢煮,直至汤汁煮成粘稠后即可捞出,饮用时捞出多于的果肉直接用温开水冲泡即可。

冬瓜的做法有很多,家长可以多变换着花样会宝宝制作,相信宝宝一定会爱上冬瓜的美味。

    相关阅读

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读