妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 > 婴儿燕麦粥的做法大全

婴儿燕麦粥的做法大全 这么好的食物宝宝千万不可错过

出处:妈妈育儿网日期:2018-11-28 09:54:28编辑:Fairy

众所周知燕麦是非常营养的一种食物,很多人早餐都离不开燕麦。人们吃燕麦一般只需要加热就可以直接食用,很方便。那这么好的食物,怎么做给婴儿吃呢,接下来就为大家介绍婴儿燕麦粥的做法大全。

宝宝从六个月添加辅食开始就可以吃燕麦了,燕麦含有丰富的蛋白质和多种维生素,燕麦还含有钙铁锌磷等矿物质,这些营养元素都是宝宝万万不可缺少的。

关键燕麦还可以缓解宝宝便秘的问题,所以这个燕麦对婴儿来说,好处和作用也是相当大的。这么好的食物希望家长千万不要让孩子错过!

婴儿燕麦粥的做法大全

一、燕麦蛋黄粥

1、准备食材:即食燕麦片,大米,鸡蛋。

2、首先将大米提前浸泡至少半个小时,然后和燕麦一起煮粥。小月龄的宝宝可以多加点,让粥熬的更软烂些。

3、建议刚刚添加辅食的宝宝支持鸡蛋黄不要吃蛋白,将鸡蛋煮熟之后取出蛋黄,用勺子压碎。

4、最后将蛋黄加入到煮好的粥里即可。做法是不是超级简单呢,根据自己宝宝的年龄,注意粥的浓稠程度。

二、牛奶香蕉燕麦粥

1、准备食材:宝宝奶粉,香蕉,燕麦。

2、家长先将燕麦慢慢熬制,然后将牛奶加入,待燕麦和牛奶开始煮沸之后,关小火。

3、将香蕉放入辅食料理机中搅拌成泥状,然后加入到燕麦中,再煮5分钟,出锅装盘即可。

三、紫薯燕麦粥

1、准备食材:大米、燕麦、紫薯。

2、大米清洗干净,浸泡半个小时以上,如果是当做早餐那么可以头一天晚上泡发。

3、将紫薯去皮切成小块和大米一起如果,加清水煮开。宝宝越小建议水家的多一些,将粥熬制的更软烂,更容易吸收。

4、大米煮熟之后,加入燕麦继续煮至粘稠,因为紫薯的味道很淡,所以出锅之后,家长可以给孩子加一点点的糖提味。

四、布丁燕麦粥

1、准备食材:燕麦,鸡蛋,豆浆,糖。

2、先将鸡蛋放入碗中搅拌均匀,接着倒入豆浆里融合,可以加少许的糖。

3、将搅拌好的鸡蛋豆浆液过筛,再倒入碗中,放入燕麦片搅拌均匀。

4、最后锅中加水煮沸之后,用保鲜膜把碗盖上,放入到蒸锅中,用中火蒸至20分钟,凝固即可。家长可以根据宝宝的口味适当的添加水果或者坚果,葡萄干等。

    相关阅读

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读