经过几个月的母乳喂养婴儿的消化系统功能逐渐改善,此时,母乳或奶粉的营养供应不能满足婴儿生长发育的需要了,所以育儿专家建议在婴儿6个月左右就应该增加辅食。不少新手妈妈对于孩子应该如何添加、添加什么辅食不是很了解。今天小编给大家带来了一份宝宝5~6个月辅食安排表,希望能帮到有需要的家长,一起来看一下吧。
婴儿6个月辅食
婴儿6个月,可以吃粥、煮烂的面条儿、饼干、瓜果片,蛋黄还可以添加肉松,肉末等。一般而言,婴儿在四至六个月左右可以添加辅食,随着婴儿年龄增长,胃肠功能也逐渐成熟,食物需要从流质过渡到半流质,以满足母乳所不能提供的营养,多选择主张,从而避免引起消化功能紊乱、营养不良等问题。
如果婴儿从四个月左右开始添加辅食,六个月左右的婴儿,每天饮食要有五大类,母乳,牛奶或者是配方奶;粮食类,肉,蛋,豆制品;蔬菜,水果;油类。也可以给婴儿吃粥,煮烂的面条儿,米粉,蛋黄,饼干,瓜果片。建议稀糊状食物,如米粉、婴儿乳膏、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、果汁、菜泥、水果泥等,为宝宝固体食物的添加做好准备。
6个月辅食安排表
Tip:不建议向6个月大的宝宝提供油脂坚果类与鲜奶;蔬菜类、豆鱼肉蛋类则视宝宝接受度而定。