妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 >

宝宝辅食一次添加多少合适?宝宝辅食一天吃几次好?

出处:妈妈育儿网日期:2020-07-01 13:41:37编辑:Limbo
宝宝到了一定的时候就要开始添加辅食了,可是有些爸妈不知道如何给宝宝添加辅食,那么宝宝辅食一次添加多少合适?宝宝辅食一天吃几次好?下面的内容一起来看看吧!

宝宝辅食一次添加多少合适?

不同月龄宝宝添加辅食的量:
6个月左右的宝宝:刚开始添加不要减少哺乳和喂奶的次数,辅食可由1勺→2勺→多勺→直到替代1餐奶;
7-9个月的宝宝:每天维持4-5次母乳或牛奶,辅食可增加至1-2次;
10个月到一岁宝宝:哺乳或奶粉的次数可酌情减少至2 ~ 3次,再添加2-3次的辅食。

宝宝添加辅食注意事项

宝宝辅食添加细则,宝妈们可以参考以下建议并根据宝宝的实际情况微调。
1、由单一到多样
6个月左右的宝宝消化系统还在完善中,所以,刚开始添加辅食的时候最好选择常见的,简单的单一米粉、米糊、米汤等。这有利于宝宝消化吸收,还能避免摄入食物太杂导致过敏、腹泻、抗拒辅食等不适情况。
2、由少到多
刚开始添加的时候,不要想着宝宝一次就能跟喝牛奶一样来个300ML。让他先舔一舔,尝一尝,等他适应之后再逐次增加,不要总跟别家的孩子比较,可能你家宝宝生来就比较挑剔,生活观念更精致呢!只要宝宝精神状态良好,身体发育健康,慢慢他的食量会越来越大的。
3、由稀到稠
习惯了牛奶和母乳,让宝宝马上接受浓稠的食物容易出现拒食、噎住等意外情况。大部分宝宝都是6-8个月才开始长牙,这个阶段宝宝的吞咽咀嚼能力还一般,所以,辅食添加应遵循由稀到稠的原则。第一次调制米糊的时候尽量稀一点,看宝宝适应能力再调整。
4、注意宝宝的消化能力
辅食的种类很多,鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果,每一次给宝宝添加了新的食物要注意观察宝宝消化如何,有没有腹痛、腹胀、哭闹或消化不良,有这些不适征兆的要暂缓添加该类食物。等不适症状消失后再少量尝试,宝宝拒绝的话可以用相似食物替代,只要营养足够,暂不用纠结食物品类。
5、不要强迫宝宝吃
如果宝宝对某种食物很抗拒,宝妈们不要强迫宝宝吃,呛着或者呕吐了心疼自责的还是妈妈自己。要不你就试试换个可爱点的餐具,换个方式哄一哄,或许宝宝会给你面子呢!或者宝宝这时候本来就不饿,等等再喂试试看。
以上内容就是对宝宝辅食添加的介绍,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们都可以健康快乐成长!

    相关阅读

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读