宝宝便秘食疗法介绍，为什么宝宝会便秘？

宝宝便秘家长也是可以分为宝宝大便是不是干燥来进行食疗方法的。
宝宝便秘大便干燥口干，口臭，脸红，腹胀痛，小便黄短，舌红，苔黄干。
1、马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克。煎水饮用。
2、香蕉煮冰糖：香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。
3、菠菜汤：菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。
宝宝大便不是干结，虽有便意，即无力努挣，挣则汗出气短，面色苍白，神疲懒言，舌质淡，苔白，脉虚。
1、红薯蘸蜂蜜：红薯半斤，蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。
2、莲藕粳米粥：莲藕250克，大米30克。将莲藕洗净切碎，入沸米粥中煮熟，加油盐等，早晨空腹服食。
3、杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖适量。前三味加水煮成粥，入冰糖溶化后服食。

1、宝宝营养摄入不均衡导致的
对于宝宝来说，摄入的营养也是需要保持均衡的状态的，如何说宝宝的营养摄入不均衡也就是会导致宝宝出现便秘的情况的，如果说宝宝的月龄是属于比较的小，那么，宝宝的营养大部分也都是来自妈妈的母乳，因此，妈妈饮食就是有一定的讲究的，如果说妈妈是属于非常的喜欢吃一些辛辣油腻上火的食物，强刺激的食物，就极易使宝宝的肠道内积热，导致肠道干涩、燥结形成便秘。
如果说宝宝的月龄比较的大，开始添加辅食了，家长给宝宝吃一些大鱼大肉，而蔬菜、水果类很少的话，也会因为蛋白质摄入过多，碳水化合物摄入过少，而导致大便干燥。
2、宝宝缺水所造成的
如果说宝宝的体内缺水也是非常的容易造成宝宝便秘的情况出现的，低龄的小宝宝经常因为母乳不足而造成缺水型便秘，大一点宝宝则因为喜欢喝各种甜味饮料、碳酸饮料，而导致每天摄入水分不足，肠道干燥，引起便秘。