妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 >

宝宝大便干燥吃什么蔬菜好?大便干燥怎么办?

出处:妈妈育儿网日期:2020-06-26 10:50:38编辑:璇子
说道宝宝的大便干燥的情况相信有不少的家长也都是有遇到过的,但是却不是所有的家长都知道宝宝的大便干燥是可以吃什么蔬菜的,那么,我们一起来看看,宝宝大便干燥吃什么蔬菜好?

宝宝大便干燥吃什么蔬菜好?

1、可以吃水分多的蔬菜
遇到宝宝大便干燥的情况下,家长也是可以给宝宝吃一些水分比较多的蔬菜的,比如黄瓜、西红柿、萝卜等。这个主要的就是因为大便干燥就是因为肠道内水分不足导致的,通过使用这些蔬菜可以帮助宝宝补充肠道内的水分,从而帮助宝宝排便。尤其是白萝卜,不仅水分含量高,还有通便排气的功效,并且对于宝宝脾胃虚弱还有调理作用。
2、可以吃纤维粗的蔬菜
如果说宝宝的大便是属于非常的干燥的,那么,家长单单的是给宝宝肠道增加水分是属于不够的,也是 建议是需要补充宝宝肠道内的膳食纤维的,因此,则就是建议家长是可以给宝宝吃一些粗纤维的蔬菜,比如生菜、芹菜、油菜等叶子状的蔬菜,这些蔬菜中的膳食纤维很丰富,可以帮互助宝宝尽快缓解大便干燥。

宝宝大便干燥怎么办?

1、遇到宝宝大便干燥的情况,则就是建议家长是可以给宝宝多喝一些白开水的,给宝宝多喝白开水是可以清洁宝宝的肠管的,也是可以促进宝宝的肠道蠕动的。
2、宝宝大便干燥,家长也是需要让宝宝饮食均衡的,从而来增加宝宝的膳食纤维,建议是需要给宝宝多吃新鲜的蔬菜的。
3、除了多吃新鲜的蔬菜之外,家长给宝宝多吃新鲜的水果也是很重要的,对于一岁的宝宝来说,则是建议家长是需要给宝宝吃水果的,而不是给宝宝喝果汁的,这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利;
4、遇到宝宝大便干燥的情况下,家长让宝宝适当的运动也是很重要的,宝宝适当的运动也是可以促进宝宝的全身的代谢加快,对宝宝肠胃蠕动也是有一定的帮助的。
5、尽量不用开塞露或其他药物促排便,容易形成依赖。如果两三天不排便,可以考虑用一次开塞露排除宿便;
6、如果有异常及时就诊。

    相关阅读

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      编辑推荐

      图文推荐
      • 五行缺木的男孩名字属龙 龙年缺木男孩名字

      • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

      • 五行起名字大全免费 根据五行八字免费起名

      • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

      热门阅读