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五个月宝宝如何喂养 请参考宝宝一天进食时间表(3)

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-30 11:19:51编辑:婧待花开

【方法】

(1)从少到多逐渐增加,如蛋黄开始只吃1/4个,若无消化不良或宝宝拒吃现象,可增至半个。

(2)从稀到稠,也就是食物先从流质开始到半流质,再到固体食物逐渐增加稠度,比如宝宝4个月以前喝的果汁是经过过滤的,而现在就可以给宝宝吃果泥了。

(3)从细到粗,如从青菜汁到菜泥再到碎菜,以逐渐适应宝宝的吞咽和咀嚼能力。

(4)从一种到多种,为宝宝增加的食物种类不要一下太多,不能在1~2天内增加2~3种。

五个月宝宝如何喂养

五个月宝宝辅食添加注意事项

1、给宝宝制作辅食时,不要添加其他调味料或成分。

2、不要放糖或盐,不要加油脂。

3、不要添加苏打粉,虽然苏打粉可以保持食物色泽,却有损于维生素及矿物质。土豆要连皮一起蒸、烤或放入微波炉中,煮好后再剥皮。

4、最好用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜,尽可能减少与光、空气、热和水接触,尽可能减少维生素的损失。

5、另外,给宝宝做辅食的器皿也有讲究:不能用铜制锅盘器皿,以免破坏维生素C;不能用铝制器皿烹煮酸性食物(如番茄),因为铝质会溶解在食物中并被食物吸收。

小编的话:五个月大的宝宝已经可以添加辅食了,需要注意的是五个月的宝宝还很小,所以有很多辅食是不可以吃的,建议初次添加辅食以米糊和流质食物为主,还有在给宝宝制作辅食时,尽量不要放盐或者其它调料品,食材一定要选新鲜应季的蔬果为主,在清洗时也要注意卫生,干净哦。

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