6个月宝宝吃什么辅食好 6个月宝宝辅食添加原则

6个月宝宝吃什么辅食好？宝宝6个月可以添加米粉糊、麦粉糊、蛋黄、果汁、菜汁。这主要是尝试阶段，训练宝宝的吞咽能力。每日一次就可以了。但要遵循添加辅食的原则：

1.从一种到多种：先试一种辅食，经3-7天观察宝宝的大便情况，如正常在添加另一种。

2.添加的量从少到多：美每加一种食品，必须先喂少量，也就是说试一试，待宝宝习惯新食物后，在添加多一些。

3.从稀到稠：先给宝宝一些容易消化的水分较多的流质食品，接下来半流质，再添加柔软的固体食品。

4.从细致粗：刚开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其它问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增加较大颗粒的辅食。

建议服用【伊威辅食】。至于肉松可以根据宝宝适应食物的情况来说，一般7-9个月可以吃。

缺钙：可以给宝宝吃一些含钙丰富的食物，奶和乳制品是最好的来源。还有豆类，硬果类，绿色蔬菜等。