6个月宝宝辅食和奶怎么安排时间 参考这个指南准没错(2)

而6个月宝宝辅食和奶之间怎么安排时间，妈妈们要记住辅食添加在喝奶之前给宝宝吃，可以是简单的一些米粉米糊，尝试让宝宝先试着吃两勺，看看宝宝的接受程度，在吃完辅食之后给宝宝吃一些奶就行了。这个过程中，慢慢的辅食添加的量越来越大，喝奶的量也会逐步的减少。

6个月宝宝尽管可以添加辅食了，但是主要的营养来源还是靠奶的。而每个宝宝的辅食和喂奶安排的时间间隔也会有所不同，但是只需要保证宝宝一天的奶量在800毫升左右，且不超过1000毫升就行。

一天中喂奶6次，建议隔三四个小时喂一次奶最好。而辅食的话，吃一次的就在上午添加，吃两次的就上午和下午各一次。

6个月宝宝辅食怎么安排

6个月的宝宝辅食的话，第一可以添加米粉，第二可以用南瓜。南瓜中的营养比较丰富，机制也很高，可以补充维生素A和大量的胡萝卜素，这些物质都是有利于宝宝眼睛视力健康发育的，建议的话可以将米粉和南瓜换着添加，一来营养不间断，二来膳食也很平衡。