宝宝满了4个月，就可以添加辅食了，添加辅食的最初，应该注意吃颗粒细腻、易消化的食物，比如米粉、猪肝、稀饭等。宝宝4个月之后，母乳就不能满足宝全部的营养需求了，需要补充维生素，维生素大量存在于蔬菜和水果之中，宝宝应该每天摄入一定量的蔬菜和水果。
对于一岁以内的宝宝来说，苹果、梨子是比较安全的水果，是宝宝添加辅食的首选水果，除此之外，还可以吃一点香蕉，香蕉软软的口感很适合宝宝。然而有的水果是不适合一岁以内的宝宝吃的，一起来看看：
1岁内宝宝不能吃什么水果
一岁以内宝宝不宜吃的水果
1、鲜橙
成人吃太多橙子，还有可能会诱发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病所以，一周岁前的宝宝尽量不要食用，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。
1岁内宝宝不能吃什么水果
2、西瓜
西瓜性寒，属于非常生冷的食物，如果婴儿在短时间内进食过多的西瓜，可能会导致胃液稀释
再加上宝宝不满一周岁肠胃消化功能发育不完全，就会出现严重的肠胃功能紊乱的现象，加之西瓜本身利尿作用明显，很容易引起呕吐、腹泻，甚至是脱水
3、芒果
芒果属于过于温热的水果。因此，宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题，而且不满一周岁的宝宝食用芒果，过敏率还非常高。（下页：宝宝吃水果注意事项）
