零食对孩子的诱惑力是让孩子难以抗拒的!可以说没有哪个小孩子不喜欢吃零食的!那么适合小孩子吃的健康零食有哪些呢?我们今天主要来说说适合1岁宝宝吃的零食种类!
1岁的宝宝正是发育的黄金期,其营养的摄入必须要足够,膳食均衡的前提下可以给宝宝吃一些有营养保障的零食!
那么1岁的宝宝吃什么零食好呢?下面小编将给各位妈妈推荐一些适合宝宝吃的零食,保证宝宝营养的同时也能给宝宝解解馋!究竟是什么零食呢?我们接着往下看!
适合1岁宝宝吃的健康零食
1、山楂类的零食
当宝宝1岁以后就可以适当适量的吃一些山楂类的零食。一般来说就是山楂片和果丹皮之类的。这些零食有助于宝宝开胃、消化和提高食欲等作用,一般当宝宝吃了太多肉类的时候,就可以给宝宝吃一些山楂类的零食,不过需要注意量。