四个月的宝宝能吃什么水果和蔬菜好？(3)

蔬菜泥

材料：绿色蔬菜——10克<p>牛奶——2汤匙<p>玉米粉——1/5-1/4小匙.

做法：1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。<p>2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。<p>3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。

乌龙面糊

材料：乌龙面——10克<p>水——1/2杯<p>蔬菜泥——少量</P>

<P>做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。<p>2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。<p>3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

育儿网（https://www.mmyuer.com/）独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径！