对于给宝宝喂水这件事,一直都是咱们妈妈们的一个难题。因为关于给宝宝喝水这个事情,家长们真的容易犯很多的错误。这不,关于宝宝吃母乳不需要喝水这件事,咱们的妈妈就有疑问了:我家宝宝一直都是母乳喂养,现在宝宝6个月了,需要给宝宝喝水吗?
对于这个答案,那肯定是要!
水是生命之源,它与我们的健康息息相关,一个正常体重的婴幼儿体内水分比重达90%,水在宝宝体内的各项代谢反应中起到重要的溶剂作用,并参与多种生化反应。
但是,正确喝水有益于宝宝的健康,不恰当喝水对健康反而不利。那么,家长应该如何给宝宝正确喝水呢?
1. 多喝水可以增强脑细胞的活力
伦敦大学曾做过儿童饮水与考试成绩的测试:将10个9 岁孩子分为2 组,一组孩子喝250 毫升水,一组不喝水。20 分钟后,所有孩子参加了测验。
测验结果:喝过水的孩子平均成绩比未喝水孩子高34%;困难翻译测试平均成绩高23%;从序列中删除字母测试平均成绩高11%。
英国《每日邮报》曾报道:以数百名大学生为研究对象,询问他们在考试前是否喝过水。结果发现,喝过水的人,成绩比没喝过的人平均高10%。
有一种理论认为,有了充足的水分后,脑细胞之间的信息交流会更加通畅。当然,水的神奇作用离不开它的生理功能。