小建议:
可以给宝宝穿着轻便又保暖的装束,比如毛衣啊,棉质或羽绒的衣服啊。最好是宝宝活动时也不会束手束脚。
此外,内衣是宝宝保暖必备的单品!柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体热流失,使宝宝不易受凉生病。同时,柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失。
三、足部
脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。但是宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差,因此做好宝宝双脚的保暖工作,才能更好地保证宝宝身体适应外界气候的变化。
小建议:
很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,但是袜子厚却不吸汗,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
在鞋子的选择上,鞋子大小要适合,可以稍稍宽松一些,质地最好是全棉的,这样穿起来柔软舒服,而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
四、肩膀
孩子在睡觉的时候可能因为各种原因踢被子,于是肩膀就变成最容易暴露在外的部位。