益生菌用多少度的水冲泡有要求 掌控水温很关键

益生菌不是一种药，是一种肠道需要的菌群，用于治疗胃肠功能紊乱，大人小孩都可以吃。益生菌是调理宝宝肠胃的好帮手，宝宝消化不良、拉肚子、便秘都可以用它来解决。但是有不少家长反映为什么宝宝吃了益生菌后没有效果呢？

这个时候首先就应该问问自己是用多少度的水给宝宝冲泡益生菌的，如果水温过高，益生菌就会被烫死，从而起不到作用。不建议把益生菌放在奶里给宝宝喝，因为给宝宝冲牛奶的温度都比较高，最好用水给宝宝冲泡益生菌，应该用多少度的水冲泡呢？

益生菌用多少度的水冲泡

益生菌用多少度的水冲泡

益生菌的外包装上都有关于冲调水温的说明，一般要求水温在35-40度之间。就低不就高的原则吧，温度太高容易把活的益生菌烫死。凉水冲泡肯定不行，益生菌散不开。关于冲水量，建议不要冲太多，万一宝宝喝不完，就浪费了。

益生菌用多少度的水冲泡

宝宝吃益生菌的注意事项

1、益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。