宝宝不喝水便秘怎么办 不爱喝水引起的不仅仅是便秘(2)

7、如果孩子便秘严重，要给孩子吃点益生菌，或者让孩子平躺着顺时针按摩肚子。

8、多给孩子吃点新鲜的绿色蔬菜，能有效改善孩子便秘的情况。

9、还有一个比较土的方法，可以用一点点，真的是一点点的干净肥皂，涂抹在孩子的肛门上，效果很显著，没有副作用，家长们可以放心一试。

宝宝喝水培养

1、早晨宝宝起床后第一件事，就是让宝宝喝水洗肠。要把这第一件事变成习惯。

2、当宝宝睡醒后或者玩耍后，都要第一时间给宝宝喝水，还有一个原因是因为这两个时间段的孩子比较乖，很容易接受他平时不愿意接受的事情。

3、宝宝饭后，也应该让他喝一点白开水。

4、宝宝在小的时候，会有自己喜欢的动画片或者卡通形象，比如喜欢小猪佩奇，那么家长就给孩子编造一个小猪佩奇喝水的故事，借此引导孩子喝水。

5、宝宝从出生开始，就喝白开水，不要喝含糖的水，这样孩子习惯甜味以后，当然就对白开水没有任何好感了。

喝水是人之常情，但对于孩子来说，喝水可能也很难，所以家长要有耐心，即便宝宝喝了一口，家长也应该表扬鼓励他，而不是总是骂他，家长总是在喝水问题上骂孩子，孩子就会对水产生更大的厌恶。