崔玉涛怎么会建议断夜奶 夜奶的危害之大不敢想象(2)

4、夜晚睡眠不足，严重影响孩子的生长发育，同时也影响着妈妈的精神质量。

所以，崔玉涛也会建议大家断夜奶，因为确实夜奶这个行为很不健康，甚至很容易让人奔溃。实际上夜奶的发生大部分是妈妈养成的，如果夜奶习惯一旦养成，要想纠正肯定有一定的难度。不够不要怕这些轻松断奶的经验拿走不谢。

轻松断夜奶

1、孩子从出生开始，就要尊重他自己的睡眠时间，要给孩子养成很好的睡眠和喂养的习惯。注意观察孩子饥饿的时间段，比如大概是3个小时还是2个小时需要吃奶。

2、家长无论是谁，在给宝宝短夜奶时，都要下定决定，无论宝宝怎么哭都要狠下心，果断一点，不出3天肯定能成功戒掉夜奶。

3、短夜奶开始的第一天，宝宝睡觉前妈妈一定要把孩子喂饱，要看到孩子已经出现傻傻的，满足的表情就可以判断孩子已经吃饱了，然后由家人照顾孩子几个晚上，当宝宝夜晚起来闻不到妈妈身上的奶味，便会打消吃奶的念头。

4、宝宝晚上醒了以后，妈妈千万不要立即靠近宝宝，可以让爸爸去轻轻拍宝宝的背，安抚。因为孩子晚上哭不一定是饿，也有可能是其他原因。

正常的孩子根本不需要夜奶，夜奶是属于不良的生活习惯，而且夜奶的危害这么多，家长你能承受的起吗？