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[喂养知识]宝宝吃奶粉上火了该咋办?

出处:网络收集日期:2024-09-16 11:32:11编辑:胖虎爱撩妹
宝宝吃奶粉上火了该咋办
 
1
 
可给婴儿喂些绿豆汤,2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药,这样既降火又可以补脾养胃,但应在中医师指导下进行。
 
2
 
多给婴儿喂些水果汁,给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、白薯等,并在吃时加些香油润便。
 
3
 
每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易“上火”的食物,如甜腻油大的食物等。
 
4
 
从小培养婴儿养成良好的排便习惯,每天定时排便1-2次。
 
5
 
可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。
 
小贴士:
 
奶粉的正确冲调方法
 
水要煮沸
 
水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。
 
冲泡时水温适当
 
冲泡开水必须调至适当的温度(一般是40°C左右,各品牌有不同),并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
 
不要用纯净水或矿泉水冲奶粉
 
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至37℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
 
奶粉量及水量要适当
 
冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。

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